今日は 受験生は もちろん大人にも ばっちり役立つ「記憶力ＵＰ術」だ。 ある記憶力大会で小学校 低学年向けに出された問題だぞ。 彼の一日を観察してみたら誰でも まねできてその日のうちに暗記力がアップする意外な方法が見つかっちゃった！更に あの問題も解決するぞ。 顔を覚える時に…今日は すっごい達人のすっごい技で記憶力をアップしちゃおう！それじゃあ 始まるぞ！そう 円周率の達人。 お～っと！ すっごい勢いで円周率を唱えてる！現在ギネス世界記録も上回る１１万桁まで覚えてるっていうぞ。
そして 海馬から移された記憶が長期間 保管される 大脳皮質。 しっかり記憶するためには覚えた事を 大脳皮質に移す必要があるって事だ。 記憶は海馬に一時保管されている間は男性３人に英単語を記憶してもらい４時間後に どれだけ覚えているかテストを行った。 すかさず眠った場合は ４時間後に９７％の単語を覚えていたが１時間 自由行動をして眠った場合は７０％しか覚えていなかった。 こういった運動の記憶も 睡眠中に固定 もしくは 強化されると。 記憶が長期保管庫に運ばれやすいのは深い睡眠の時なんだ。
それとも 目が大きいとかひげが生えているとか顔の特徴で覚えるって事か？あるいは何度も くり返し思い出して暗記するって事？いやいや それ以外の何かか？さあ 考えてくれ。 端的に言えば…銀行の窓口に来た強盗役の この男を顔の特徴から覚えてみる。 実験では 顔の特徴を言葉にしないグループと するグループに分け正解率を比較した。 すると特徴を言葉にした方の正解率が２０％以上 低かったんだ。 更に 口ひげについても「大きな口ひげ」という以上の細かい特徴が分からなくなってしまうんだ。