ゆうどき▽冬にお薦めの食材、長いも。知られざる健康パワーを紹介。

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この番組のまとめ

制度の仕組みや特典の最新動向確定申告書の書き方などを分かりやすく解説します。 第3位「初めてでも無理なくできる株で毎月100万円稼ぐためのテクニック」株の仕組みから注意しなければいけないことなど株式投資の基本を分かりやすく解説しています。

エジプトの工場は4年前から中東やアフリカ地域向けに、テレビを生産していましたが、東芝が海外でのテレビの販売事業から撤退するのに伴って、手放すことにしたものです。 東芝は、インドネシアにあるもう1つのテレビの生産拠点も売却する方向で、複数の企業と交渉を進めており、いずれも売却が決まれば、海外向けが中心だったテレビの自社生産から撤退することになります。 一方、日本国内に限っては、生産を海外メーカーに委託して、自社ブランドでの販売を続けるとともに、新製品の研究や開発も行うことにしています。

その秘密は長いもに多く含まれる消化酵素のアミラーゼとビタミンB1です。 アミラーゼの働きででんぷんからブドウ糖が多く作られさらにビタミンB1がそれをエネルギーに変える手助けをするので滋養強壮効果を生み出すといわれています。 スタジオには長いもが大好きという料理研究家の枝元なほみさんにお越しいただきました。 枝元さんもおすすめする長いもですが、今回冬こそおすすめということで長いものことなら何でもおまかせくださいという20年以上研究している東京農大、志和地弘信教授にお話を伺ってきました。

なんと、長いもに含まれるディオスコリンという成分がインフルエンザの予防効果を期待できるというのです。 こちらはインフルエンザウイルスです。 感染した細胞は新たにウイルスを作り出し増殖を繰り返すのです。 そこで、長いもに含まれるディオスコリンの出番です。 ディオスコリンとウイルスが接触すると、なんととげが消滅。 なぜ1回かというと、ディオスコリンという成分は体内に取り込まれて効果を発揮するのではなく、直接ウイルスと触れることで効果を現します。

スタジオにはみそヨーグルト漬けと、半熟とろろ茶わん蒸しをご用意しました。 みそもヨーグルトも発酵食品ですね。 ヨーグルトの感じはありますか?あまり感じない、みそと一緒。 長いも、皮が薄いので皮付きのまま切ってフライドポテトも皮付きのままでよかったりいい香りもします。 相川さん!「売れ本ランキング」紀伊國屋書店新宿南店からお伝えしています。 書店員さんのイチオシ本今、女性たちの間でインコが大変人気になっているということでこの本はインコのしぐさや、鳴き声からインコの気持ちを教えてくれるというものです。