そうすると どうです？背中の右側の筋肉がグーッと内側に寄りませんか？この感覚を覚えておいて下さいね肩を後ろに引いて 胸を張りボールを打ったあとでも おうちにラケットがないというあなた素振りなら布団たたきでもほうきでも振れれば何でもオーケー！背中の筋肉を ぐっと動かして毎日２０回やればきっと 効果が現れるはず！先生によるフォアハンドのお手本うわ～！うわ～すごい 体が伸びてる！ボールの進行方向に対し体は横向きで構え… そうすれば 背中の筋肉をより動かす事ができますこれがフォアハンドの正しいフォームなんですまず
濱田さんと川村さんのスイングどこが違うのでしょう？川村さんはボールを打ったあと足が前に出て一番正しいフォームに近いそうですよファイト ファイト！開始から２０分 砂羽さんしっかり打てるようになりました失敗しても何のそのこの負けず嫌いが テニス上達の鍵川村さんも腕を振り抜いて背中の筋肉を意識できるようになりましたもう一球 ラスト。
これを知ったら テニス偏差値ぐっと上がるかも…ね！スポーツをもっと楽しむための情報をお伝えする「美スポ！ ｍｏｔｔｏ」今回はラケットの糸 ストリングこのストリングしだいでテニスの腕前が劇的に変わる事をご存知だろうか多くのテニスショップにはストリングを張る専門の職人コントロール性に優れるポリエチレン そしてボールの感触が良く分かる牛の腸で作られたナチュラルなど初心者の女性でしたらナイロン製のものが一番使いやすいのでオススメしやすいと思います。