ひるまえほっと

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この番組のまとめ

こちらは、高齢者用の抱っこ布団。 孫育てグッズの市場開拓と、高齢者の雇用創出が評価され、去年、中小企業庁のがんばる企業300社にも選ばれました。 高齢者が開発したことを全面的に打ち出すべきと、アドバイスされました。 さいたま局のホームページ、埼玉鉄道風景写真ブログ、てったま!にお寄せいただいた写真を紹介しています。 埼玉鉄道風景写真ブログ、てったま!は、年代を感じる家というか、関口さん。

最近まで空き家だった住宅を改修し、いつでも使える状態で表示しています。 東京などに野菜を出荷するため、高速道路に近く、集荷に便利な大きな土地付きの家を探していました。 紹介されたのは、1300平方メートルの土地付きで、家賃はつき3万円という破格の物件。 この空き家については、県や高崎市など、各地の自治体が、改修や解体にかかる費用を助成する制度続いては、尾瀬の魅力を捉えた写真をご紹介します。

ロナルド・レーガンはアメリカ海軍が保有する10隻の原子力空母の1つで、ー国内の多くの原子力発電所と同じ、加圧水型の原ロナルド・レーガンは東日本大震災の際に、アメリカ軍のトモダチ戦争当時、上演が自粛された落語の演目、いわゆる禁演落語を披露して、平和の大切さについて考えてもらう落語会が、昨夜、東京・台東区で開かれました。

人身事故のため、運転を見合わせていたJR横須賀線は、午前11時22分に、全線で運転を再開しました。 また人身事故のために、運転を見合わせていたJR中央線の快速は、午前11時半ごろ、全線で運転を再開しました。 1つでも思い当たるものがあれば、骨や筋肉が衰え、介護が必要になるリスクが高い、ロコモティブシンドロームの可能性があります。 無理なく足腰を鍛える運動を教え整形外科医の中村格子さんにおいでいただきました。

股関節から安定よく、そうですね。 姿勢よく立ちましたら、この状態で、姿勢よく、股関節からまっすぐおじぎをするように曲げていきます。 これ、ラジオ体操第2の最後のほうに出てくる動きに似てるんですけれども、あの体操も背骨の筋肉を鍛える体操になります。 これ、どういう?腸腰筋は、ちょっとおなかの奥のほうにあるインナーマッスルといわれる深層の筋肉ですので、上からは触ることができないんですが、股関節を上げる、つまずいたりしないようにしっかりと歩幅を取る、姿勢を保つために、非常に重要な筋肉です。