もう１人、ＭａｙＪ．さんもとっておきのかぜ対策を披露。 ♪「ありのままの」美しい歌声の持ち主ＭａｙＪ．さんが教えてくれるのはそう、ＭａｙＪ．さんが朝から食べるのは野菜中心の鍋。 そしてこの中にＭａｙＪ．さんがかぜ予防のために必ず入れる野菜があります。 ほぼ毎週火曜日は宮下純一君とお伝えする「スゴ技Ｑ」！ことしも残すところあと１０日となってまいりました。 きょうはＭａｙＪ．さん氷川きよしさんをはじめ、数々の達人が紹介してくれる技は改善にも役立ちます。 １問目はＭａｙＪ．さんからの問題です。
ＭａｙＪ．さんは何を入れているんでしょうか。 ＭａｙＪ．さんが入れていたねぎです。 緑色の部分に免疫効果をアップさせる成分があるということでないんですけれどもねぎには分かれ目になっているところがありますね。 ほかのねぎも長ねぎの緑と一緒で緑色の部分に免疫力をアップさせる効果のある成分が入っています。 紹介していただいたＭａｙＪ．さんの、朝鍋がいいということでした。
ウイルスから体を守る仕組みについて詳しい玉置淳さん、教えて～！粘膜の粘液が十分にあると線毛がスムーズに動きかぜのウイルスなどを粘膜から押し出します。 そして気道、気管に潜在するウイルスについては気管の線毛が動いてのどのほうに集め鼻のほうに関してものどのところへ集めます。 お酒に含まれるアルコールの濃度ではなかなかウイルスを働かなくする効果はあまり期待できません。
ただ一方でカフェイン、これもいくらか利尿作用があるというところとそれと覚醒作用というものが強くて睡眠を阻害するということになりますと逆に免疫力を低下させてしまうということにつながります。 森田さんは電車に乗ったり公園に遊びに行ったり外出して手が洗えないとき携帯用のアルコールを使ってかぜ予防をしているそうです。 このとき、アルコール消毒薬をどう使うのが最も効果的なのかそれがクイズです。 そこで、ぬれた手にアルコール消毒薬を塗り広げると手についていた水の分だけ濃度が薄くなるため効果が低くなってしまうのです。
さらにぬらしたバスタオルを掛けたりマスクをしたり、いろいろな乾燥対策を組み合わせています。 週明け２１日のニューヨーク原油市場は、世界的に原油の供給が過剰な状態が強まるという見方から売り注文が相次ぎ、原油の先物価格は、一時１バレル３３ドル台後半に値下がりし、およそ６年１０か月ぶりの安値水準を更新しました。
また２１日のロンドン原油市場でも、北海産の原油の先物価格が、一時およそ１１年半ぶりに、１バレル３６ドル台前半をつけ、来年の大統領選挙に向けて、野党・共和党で支持率トップのトランプ氏が過激な主張を繰り返していることについて、みずからの選挙戦を有利に運ぶため、国民の不満や不安をあおっていると批判しました。
ガーゼマスクのほうがその点呼吸しやすいということでかぜ予防ということでは保温と保湿を目的にするならばガーゼマスクのほうでも十分効果は期待できると思います。 ガーゼマスクの洗濯は洗濯機にぽん、でいいですか。 今、短歌は中高年だけの趣味ではなく詠んだのはことし現代歌人協会賞に輝いた服部真里子さん。 カクテルのレシピが書かれているんですがそれに合わせたイラストと上に短歌が載っているおしゃれなものですとかイラストレーターの方が好きな短歌を集めてそれにあったイラストを載せているものなどいろいろ出ています。
菊川市を大きくしたのが上ですけれども昔の旧小笠町というエリアでピカピカを探してきました。 ブラジルの国旗が描かれた看板を発見。 ポルトガル語ブラジルのファストフード店を見つけたので入ってみることに。 このチームはプレミアのチームなのでパロディーなんですけれどもちょっと違うんですが今回ブラジル一色でピカピカでした。 実はすでに作っていただいていホットワインです。 フランスなんかでもカフェにもホットワインと書いてあるところがあって体を温めるのにいいです。
赤ワインに合わせるということなんですが赤ワインはお肉というイメージがありますが、きょうはあえて旬のお魚であるぶりを使って赤ワインに合うお料理を作ります。 かつおなどと一緒で意外と赤ワインと相性がいいのでお魚のお刺身とワインをいくときは、白身のときは白ワイン赤身の魚のときは赤ワインと覚えてください。 照り焼きのたれは、日本酒とみりんとおしょうゆを入れたりしますけれども日本酒の代わりに比率的に３対１対１で赤ワインを入れるんです。 ワインの風味があるのでちょっと洋風の風味を感じながらということですね。
これをですね、アレンジでクレープフルーツジュースをちょっと混ぜたりオレンジをちょっと混ぜたりするのもいいですね。 そしてシャンパンをここで使います。 シャンパンを使う？シャンパンに合わせるときには。 クリスマス、シャンパンを開ける機会が多いかと思います。 よりスパークリングワインと相性がよくなります。 そしてディルセルフィーユですね。 色合いもクリスマスのようにしています。 でも朝にシャンパンいいですね。