ガッテン！ガッテン！ ガッテン！ ガッテン！今日のテーマは 私たちの脳に秘められた ある知られざる力。 「ガッテン！」が目指したのはインド北部の山岳地帯。 でも何で お坊さんでもない人まで瞑想するの？ならば 本場ラダックの瞑想法レクチャーして頂きましょう！ほほぅ～ どうやらこれで準備ＯＫ。 そして いよいよラダックで教わった瞑想法を伝授。 すると なんと…！だけど…科学の世界では 今瞑想の効果というのが解き明かされつつあります。
前頭前野くんは「海馬くん！今日のスケジュール どうなってる？」。 …と 前頭前野くんに渡します。 「海馬くん 今 テレビに映ってるこの『ガッテン！』の司会者の名前何ていうんだったっけ？」。 …というふうに 常に頼まれた事をし続ける この海馬くんはでは ストレスで うつにかかってしまった人の海馬は？えぇ～ 全然違う。 でも 一体どうして瞑想すると海馬が元気になるんでしょう。
いよいよ…実は こうした方法はアメリカやオーストラリアなどでは一般的に行われています。 「マインドフルネス」と申しまして日本語では「気づき」ですね。 慢性疼痛とか 重症の不安症 うつというような人たちを集めて８週間この瞑想を毎日して頂く疲労してしまっているという事なんでしょう。