あさイチ「断り上手でハッピーライフ」

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この番組のまとめ

自分がいないときに、さくらがけさはアメリカに取材に行っている有働さんと中継がつながっています。 ブラジル・リオデジャネイロ。 上にはメイク、アメリカグレート、アゲインと書いてあります。 USリカバリーバンクアメリカ復活銀行が発行元になっていて1ドルで買ったお土産です。 トランプ大統領就任後のアメリカ、メキシコどんなふうに人が思っているか聞いてきました。 心理学者は心を操る巧みなテクニックを紹介。 NHKネットクラブアンケートでも女性の7割以上が断ると、一口に言ってもいろんなシチュエーションがありますよ。

そうしますと4つのタイプに分類できるということが分かりました。 ライオン、オオカミたぬき、うさぎと分かれています。 ライオンさんは主導タイプリーダーシップもあるんですが少し強引なところもある人です。 主導タイプの人はライオンですので結論が欲しいのでなになにしてください、と要望がはっきりしています。 感情タイプの人はなになにしようよと人を誘うようなことばとか擬音語でわーい、楽しい!とか擬音語をよく使います。 どのタイプが日本人に多いんですか。 自分のタイプを分かっていくと。

そのときにこの人ライオンかなとか、オオカミかなとか考える時間がないからよく会う人はこれで当てはめるというのは、いいかもしれないですけどね。 二次会は無理というような形で1回は無理という形で30分という断りはこだわりはありませんけれども提案を出せば出たというふうにほかのママたち大体そういうことを言う折り合いがつくのであれば最後までいてもいいですけれども断らずに最初30分、1時間でもいいので出たということで次からも誘いやすくなるということですよね。 この部屋についている大きな鏡は裏からのぞけるマジックミラー。

まず相手を尊重して事情を話して謝罪必要があればフォローするということです。 まず尊重についてお話ししましたが人が断られて、どうして傷つくのかと考えてみると自分が否定されるとか自分が大切にしていることが否定されるとか拒絶感みたいなことで傷つくんです。 説明される事情は自分側の苦しい胸の内みたいな苦しい内情になるわけですそれを聞くと相手も聞く耳を持つようになります。

相手の気持ちに合わせたことを言うというだけでもだめなんですすべてが、結局全部自分の話をするということにまた繰り返されたら怖いというのもお金のことはだめだというのもこの人はお金のことはだめなんだと分かってもらうためには自分の事情としてお金絡みのことはごめんなさいとただ説明すればいいだけだと思うんですけれどもそのためにも積み重ねが必要なのかなと思いましたが全部においてとても大切なのは自分の話だけをするということ。

北方領土での共同経済活動を巡って、今月18日に、東京で秋葉外務審議官とモルグロフ外務次官による初めての公式協議を行うことにしていて、政府は北海道関係者からの要望も踏まえて、漁業や観光、それに医療などの分野で事業の案を示す方針です。 外務省関係者によりますと、漁業分野では海域環境や水産資源の調査を、観光分野では自然や動植物といった観光資源の調査を、共同で行うことを想定しているということで、協議を通じて、ロシア側の前向きな対応を引き出したいとしています。

福島県ですけれども現在、福島県は福島第一原発の周辺区域色のついているところは避難指示が出ています。 赤い色は、放射線量が高く原則立ち入ることが許されていない、帰還困難区域です。 黄色と緑の区域は…この3月末に僕は浪江町の、3月末に避難指示解除になる予定の区域に行ってまいりました。 今月末には、避難指示が解除される予定のエリアです。 浪江町の北南相馬市小高区にあったおだかのひるごはんです。 この辺りも、3月末には避難指示が解除される予定です。

福島の方というのはこれから原発の廃炉作業がどうなっていくかも分からない。 金銭的な経済的な事情というのも避難所で解除になって戻れるでも経済的理由で、どうしようという状況もあるということですね。 今避難を強いられている人たちが今月の3月31日4月1日に避難指示が解除される。 そういった方がこれから自主避難と呼ばれるようになって賠償も打ち切られる、経済的理由で戻らない人もいる。 この愛南町に期待の新人ならぬ期待の新魚が登場したということちょっといただいてもいいですかね。

スペシャルスマカレーも登場。 おすすめなんですが今回アボカドを入れてコクを出していたりトッピングに目玉焼きでちょっとアクセントをつけたりしております。 どうですか、皆さんカレー好きですか?大好きですよ!アボカド入りというのは?未体験ですよ。 早速アボカドです。 アボカドというんだね。 そうですよ、アボカドです。 アボカドは少し皮が黒いぐらいがかたいとめくりづらいことがありますね。 市瀬さんはアボカド自体、すごくお好きだそうでいろんな食べ方をされているんですよね。 アボカド大好き。

キーマカレーでアボカド入りですから。 大丈夫です。 ちょうど黄身が真ん中にくるような目玉焼きをきょうは目指して。 多いとはねるので、薄めで大丈夫です。 火加減も大事ですか?最初、フライパンを温めておくことが大事ですよね。 好みの半熟加減になるまで焼いてもらって大丈夫です。 アボカドは仕上げに入れます。 仕上げにさっとからめるぐらいで大丈夫です。 今回は具の1つとしてアボカドを入れているのでさっとからめる程度で。 卵は弱火ですけど大丈夫ですか。 きょうは具がアボカドメインで。