なんと 今 研究が進んでいるのは酸素が少ない状態に負けないそんな強い心臓をつくる事！既に医療現場では多くの人を助けるための秘策が実践されていました！眠れる力を引き出してああいう時って やっぱりほんとにそうなんでしょうね。 普通のゼブラの心臓はスーパーゼブラフィッシュ すごい心臓だ！いやぁ～…。 えぇそうなんですか！スーパーマンができたの？そう！えぇもっと言うならもっと端的に言うならこれから ご紹介するようなこの心臓を見て「あっ こういう心臓があるなら」といって遺伝子操作をしてスーパーゼブラを作ったと。
深野さんと奥さんは 少しでも早く救急車に乗れるよう家の外に出て到着を待ちます。 この時 深野さんは薄れていく意識の中で不思議な光景を見ました。 深野さんの心臓が持つ不思議な強さ。 これには なんと心臓の専門家もびっくり！深野さん すごいんですって！う～ん…。 深野さんの強さの秘密とは 一体？後遺症は全くございません。 心臓というのは 周りを血管に取り囲まれているんですがこの血管は心臓自身に血液を送る血管です。 これ深野さんのヒストリーなんですけど…。
来ました！心臓の細胞にすんでいるミトコンドリアくん。 このミトコンドリアくんが出してくれるエネルギーなしには心臓は 動く事ができません。 こ～んな ちっちゃい酸素でもミトコンドリアくん何とかしてくれるかしら。 つまり ちょっと苦しいスーパーミトコンドリアくんが出てきたという状態が ひょっとすると…そうか。 あの時点でスーパーミトコンドリアくんに変身しててくれてるこの状態になっていれば心筋梗塞になってもそして 心筋梗塞などの大きな発作から 心臓を守ろうとする。
あるいは 洗濯物 干すのに３階今まで上がらないと物干し場がないって心臓に ある程度やわらかい負荷がかかって「なんで私 元気なんだろう？」。 群馬県立心臓血管センターの安達 仁先生です。 心臓のリハビリテーションのガイドラインの作成に携わっていらっしゃいます。 心臓リハビリの専門家 安達 仁先生。 うちの病院では 心臓病になった方の運動療法の他に心臓病になりたくない方の運動療法もやっているんですが「心拍数１１０」というのを採用しております。
それが一番いい有酸素運動。 どちらにしても この心臓１１０くらいの運動という事において言うと坂道や 買い物に行くのに少し小走りで行くとかちょっと心臓 鼓動を速めてみようかなっていうような事を日常やりながらそして時々 軽い筋トレで…。 はい 有酸素運動だけでもいろいろな面で心臓に効果はあるんですけれども今日のテーマである「心臓を強くする」というのはたまに もっと激しいのをちょっと交ぜる。 まずは 有酸素運動。