さあ 狭めましょう！ヒントとなります この方はお母さんの何を防ごうと思ってこの言葉を言ったかという僕らの頃は 栄養失調なんて昔子供の頃よく聞いた言葉ですが最近 聞かない… でしょ？そうですよね。 ところが！ 厚生労働省が毎年行っている 国民健康・栄養調査。 なんと３２５人に 低栄養のおそれがある事が分かったんです。 もう 低栄養と逆です。 実は 低栄養それは 歩いている時に…そのまま寝たきりになってもおかしくない 大けがでした。
これ 普通に血液検査するとその「アルブミン値」っていうのが入ってるんですか？ 項目の中に。 さあ それでは アルブミンの正体を知る事も含めて要はですね「おふくろ もっと 何とかを…」。 肉かぁ！そうなんです！ アルブミンとは実は最近体の中のたんぱく質量はお年寄りの健康に深く関わっている事が分かってきました。
さあ いよいよＳＰｒｉｎｇー８が捉えた…こちら…！とっても面白い形をしてますね～！こちらはミオシンという たんぱく質。 皆さん 肺炎ってなぜ なるかというと肺炎球菌という菌が悪さをしてなるんでしたよね。 じゃあ この肺炎球菌に対してこちらのたんぱく質がどんな事をするか お見せします。 血管も 実はですね放っておくと すぐボロボロになってしまうような繊細なものなんです。 その繊細なものを少々の事では ボロボロにならない丈夫なものにしてくれるのがこの たんぱく質。
ある事をしたら いつの間にかたんぱく質をとる量が増えたんですって！書かれているのは…皆さん やってみて どうですか？大仙市は ６５歳以上の方にシートを配ったところたんぱく質をとる量が増加！低栄養のおそれがあった人の割合が２年間で大きく減ったんです。 東京都健康長寿医療センター協力研究員の熊谷 修さんです。 このチェックシート１日つけていってですね…一番 やっぱりこのチェックシートの魅力は丸がないと だんだん悔しくなってくるという…。