ガッテン!「ひざ痛がついに解消!関節を滑らかにする3分ワザ」

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この番組のまとめ

ガッテン!今日のテーマは私たちの体を支える大切な…実は 私たちが全く知らなかったひざのある部分に痛みの大きな原因がある事が分かってきたんです。 20年以上 ひざ痛に悩んできた人さえも…。 私は 何度も痛感してますけど…なんで プロレスラーとか…。 ちょっとなんか…「談合」とかいう言葉なんかね あんまり…。 ところが お医者様から伝えられた治療法に 耳を疑ったのです恥ずかしながらにわかには信じられず2年間 その方法を試す事はありませんでした。

なのに治ったって?トレーニングって… もっとほら ガンガン ガンガン こう…。 簡単な方法?そうです 簡単です。 やって来たのは新潟県十日町市の松代地域。 ビッグイベントが。 松代では 実に38年もの間地域の人たちのひざを徹底調査してきました。 このプロジェクトの 二代目のリーダー医師の大森 豪さんに聞いてみると。 地域を挙げての取り組みによってこれまで数多くの研究が松代から報告されてきました。

さあ 先生は研究して ある事大事な事に気がつかれましたがまず ちょっとその前にひざが痛くなるというのはひざが どうなる…。 どっちにしても骨と骨とが合う痛みがもうたまらないという事で当然 先生は長年の間ず~っと研究を重ねてまいりました。 写真見ながら いろいろと患者さんとね 普通聞きます。 えぇ~!この重度の患者さんを 目の前にして 先生が問診してる間に「えっ」と驚いた。 すると X線写真を撮るまでもなくかなりO脚が進んでいます。

東京医科歯科大学 整形外科准教授 渡邊敏文先生ですどうぞ。 ちょっと この写真これを見て大体の事で今まで行われてきた中で関節包というのが こういうふうにひざを覆っているわけですね。 つまり 関節包に異常がきたしてる場合は…。 関節包とか周りの軟部に神経が通っていますのでこういったところでおひざの痛みを感じるわけです。 この小さい骨は…骨と骨をつなぐじん帯問題になるのは 関節包が硬くなってしまった場合。 じゃあ この関節包実物 見たくないですか?豚の関節をまるまる焼いたものがあるんですって。

ここが関節包 こういうふうにひざの骨を包んでるんですがいきますよ 見てて下さい。 力を入れたり 抜いたり力を入れたり 抜いたりすると確かに この関節包の中の組織が動いてますよね。 ほんとだ!これは骨を動かしてるんじゃなくて関節包を動かしてるんですね。 もともと大たい四頭筋セッティングというのは…関節包であるとか周りの組織をグッと引っ張り上げて。 おいら ひざ小僧!実は 関節包が硬くなっているかどうか簡単にチェックする方法があるんだぜ~。