藤井なんやそれ！今週はプリンセス？関西にお住まいのお悩みさんの皆さんです。 藤井どういうことですか？私なんですけど、ことし初めに朝、起きたらえぐいぐらいの頭痛に襲われて吐き気も同時にくる目も回る、天地ひっくり返ってこれ、まずいと思って病院にも行けなかったのですぐ救急車、呼んだんです。 あれれ？調べるのは肩ではなく、足？北原さん、肩こりの真犯人は一体、どこにいるの？こじれた肩こりは肩・首以外の筋肉を疑えということなんですね。
小野塚肩・首が原因ではないのになぜ、肩・首が痛いと思うのか。 小野塚真夕美さんのようにいろいろやってここが治ってもすぐに、ほかの痛みが脳に反応してしまうという。 小野塚慢性化すると。 小野塚先生、今ほとんど肩を触りませんでしたがそれで原因が分かってしまう？北原先ほど申しましたように諦めるぐらいいろんなことやってたわけだから上半身はあんまり大体、ひととおりはやってるはずなんです。
北原自分でもめる筋肉の場合は簡単で、ご自分の反対側の手で今やったみたいに筋肉の繊維が走ってるので垂直方向に塩こしょうをもみ込むような形。 小野塚何か所ぐらい押せばいいですか？北原濱田さんの場合は比較的かぎられてて２か所ぐらい。 北原背中きょく下筋というのは肩甲骨がそれから脊柱起立筋というのは背筋の両側にどーんと上から下にあるので、これは左でちょうど、ここのところこういう感じで…。 小野塚先生、一応菱形筋と脊柱起立筋を示していただいていいですか。
小野塚さっきよりは痛くなさそうですね。 小野塚実は、ここまで対処療法をご紹介してきました。 北原肩こりを根本的に治すには問診が非常に重要なんですね。 小野塚その訳を聞いていきましょう。 北原寝酒って日本では非常に大きな文化になってるんですけどよくないんですね。 小野塚相当納得がいかないようなのでその結論も番組内で結び付くといいんですが寝酒以外の日頃の癖を挙げていただきます。 小野塚でも先生、どれもこれも加世子さんじゃありませんけど欠かせないっていう人いると思うんですけど。
小野塚次の問診のポイントは北原基本的に皆さん「心」っていいますけど心ってどこにあると思いますか。 育児は比較的時間的に限られたものなんですがそれから離婚も含めて家族関係のことですね。 そのほかにも例はありますか？北原夫婦関係の話でも最悪の時にはＤＶなんかはいってるときには離婚をすすめたこともありますしそういうことはやっていますね。
小野塚自撮りしていただいた映像では皆さんの表情から見ると熟睡されているようなんですが山田さんの論理でいくとあの枕たちは焼き鳥になれるんでしょうか？山田残念ですが皆さんの枕では焼き鳥になれません。 小野塚由佳子さん。 玄関マットを使って焼き鳥になれる自作の枕ができるというのが山田さんの極意ということになります。 小野塚それ寝返りじゃなくて寝相の問題。 小野塚由佳子さんと同じタイプ。 小野塚葉子さんがやっていた枕なし状態。
山田もう一度だけ高さ、足しますね。 藤井先生、すごいですね。 山田これから横向きも確認します。 山田圧迫感がないのはどちらが…。 藤井全然、違いますね！山田焼き鳥くんと同じような感じで一緒に動ければ何回でも寝返りがうてる。 山田人生３分の１は寝て過ごしますので。 山田緊張が強いときですけどそれは短時間にしてください。 小野塚山田先生的にはＮＧばかりですね。 それでは先ほどの、ふわふわ枕の皆さんにも山田先生の方式の枕を使っていただいて使用前、使用後どう変わったかまとめてあります。 藤井回数増えましたね。