発酵食品同士を。 池田効果アップ相乗効果が生まれるということを小林先生に詳しく解説していただきます。 レミさんの料理も今日は発酵食品。 発酵食品についての質問皆さんのお気に入りの食べ方などありましたらぜひ教えてください。 今日は、発酵界のスーパースターが夢の共演。 体にとってもいいこの時期に腸を元気にしたいという発酵食品ですが小林先生、組み合わせるのはなんでなんでしょう？小林腸内環境は大体は安定しているんですね。
ですから、植物性乳酸菌なんかは胃酸に強いんですが動物性乳酸菌はどちらかというと胃酸にはちょっと弱い。 今、ご紹介したヨーグルトの動物性乳酸菌とエネルギーアップで食物繊維を。 小林１つはヨーグルト動物性乳酸菌ですから飲む点滴といわれてミネラルやビタミンが豊富です。 池田そして、しょうゆがかかっていますので、しょうゆは何かといいますと植物性乳酸菌。 それと、チーズで動物性乳酸菌。
船越朝食は目覚めてからどのぐらいまでに食べるのが望ましいですか？小林できれば２時間以内には食べていただきたいですね。 円楽冷蔵庫から出してパンパンってやれば簡単だよ。 美保冷蔵庫に入れておく買出しに行くときがない。 池田正確にいうとホエーという部分を特にいっぱい入れているんですがヨーグルトの上澄み液みたいなもの。 小林ドレッシングですと継続してとれるということとやっぱり保存が可能だということ。 池田今日はレミさんのお手元のしょうゆとオリーブオイルがベースになったものを使います。
そして火曜日円楽さんと円楽さん仲よしチーム。 円楽おしゃべりチームだね。 平野今日、私はやらないから円楽さんがやって。 円楽助言もしないの？平野見てます。 ミキサーの中にはベースになるしょうゆとオイルと、しょうゆも池田円楽さん、レミさんはりんごとアボカド。 池田円楽さん、レミさんはＯＫですね。 阿部ＭＣチームは全部で７種類入りました。 円楽土壁みたい。 円楽こっちはヨーロッパのお城。 阿部ＭＣチームのお味はどうでしょう？船越おいしい、おいしい。
平野発酵がどんなにすばらしいかということで発酵生活で発酵美人！池田幸が薄いほうじゃないですね。 船越デュラン・デュランは同世代だから新しいファッションも音楽と同時に僕らのジェネレーションに持ってきてくれた感があるね。 ジョン７０年代のロンドンって非常にファッション的にもそこから今度はパンクに走っていて違うジャンルで、そういうのをティーンエイジャーで飢えていたのでそこから取り入れて…。