ひるまえほっと ~関東甲信越〜

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この番組のまとめ

きょうは武井壮さんのパラスポーツ真剣勝負。 百獣の王、武井壮さんです。 さまざまなパラスポーツに武井さんが挑戦するんですが、今回はパラ卓球で武者修行を、修行してきたということなんですけれども、いかがでしたか?パラ卓球は。 ほぼ初心者の武井さんですよ。 ひどい、バックハンドのスマッシュ、ひどい。 さあ、吉田選手のマッチポイントです。 よし、今のバックハンドは最高よ。 いいバックハンドですね。 ミドルにね、しかもバックハンド。

しかし、吉田選手のマッチポイントです。 パラリンピック4大会連続出場。 トレードマークの、このちょうの髪飾りから、バタフライマダムとも呼ばれています。 別所選手に惑わされる武井さん。 しかし、別所選手のマッチポイント。 ただ最初の2人はね、僕が素人だから、ちょっと手加減して、僕のいい所に出してくれるんですけど、キミヱ様、一切手加減なし。 バタフライショット来ましたね。

買いすぎてしまった場合、どういう所に保存しておくといいでしょうか?一つ一つ新聞紙等にくるんで、野菜室に、冷蔵庫の野菜室に保管してもらう。 カットしてしまったものに関しては、切り口が空気に触れないような感じで、ラップに包んで、また冷蔵庫に入れてもらう。 これは水にさらすことなく、スライスしたうえで調理してますので、たまねぎの栄養価を丸ごと頂くことができるということですね。 これも栄養価を全部独り占めみたいな、全部いただけるという。 最強チーム組みましたから、百獣の王とバタフライマダムが。