おめでとうございます！もう 恥ずかしながらではございますがとりあえず…第１回目の「ツボ健康法」から…「ガッテン！」 記念すべき１０００回目のテーマは「免疫力」！実は今 病気に負けない強～い免疫力をつけるために最も大切なことが 分かってきたんです！免疫力アップ法のベスト２０ランキングも大発表しちゃいま～す！それでは 早速まいりましょう。 Ｇｏｏｄ ｍｏｒｎｉｎｇ！ここだ！息子と一緒に 大量のウイルスを鼻から注入されたんです。 そこで まずガッテンボーイとして毎週 登場してくれてる毎年…免疫力ありそうなのに。
実は リンパ球がグーンと増えたことこそがスーパー免疫状態にあるという証しなんです。 免疫学の魅力を多くの人に知ってもらいたいとなんと 彼らの自信作を聴けばリンパ球がなぜ増えたり減ったりするのかその最大の理由が分かっちゃうというんです！おっ 気合い みなぎってます！では 歌詞に注目しながら お聴き下さい。 ♪～「リンパ節一人旅」 何それ。
これが 交感神経の働きの一つなんです。 この交感神経 体じゅうのリンパ節にびっしりと絡みつき免疫にも深く関わっているんです。 激しい運動をしたり ストレスがたまって交感神経が活性化していると…。 ところが 交感神経が緩むと…。 交感神経が活性化していると閉じた状態になっています。 でも 交感神経が緩むと…。 実は この交感神経はこのリンパ球に働きかけてそれは なにもね悪いことしてるんじゃなくて最近 分かったことは…ここは だから学習する場所です。 逆に 交感神経が緩むとパトロールモードに。
「免疫力ＵＰランキング」というものを。 果たして 最も交感神経を緩め リンパ球を血液中に出せる方法は どれなのか？１０名の皆さんに協力してもらい１泊２日の間ひたすら検証しましょう！心拍数と呼吸数を測定し交感神経の緊張度合いを調べます。 交感神経の緊張度合いは…。 旅館のおかみさんも大喜び！試してみること 実に２０種類！果たして ナンバーワンの栄光に輝くのは 何なのかいよいよ ランキングの発表です！へえ～。