きょうの料理 大原千鶴の おいしいのもと「昆布のつくだ煮・ふきみそ」

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この番組のまとめ

基本の調味料や旬の食材を使って作る…時間がない時に これさえあれば…この2つは 食卓にあるとうれしいご飯のお供というだけでなくお料理の味付けの素としても使えます。 今回は ご飯のお供のね昆布のつくだ煮と ふきみそをご紹介したいと思ってます。 昆布のつくだ煮を作っておくとこういうお料理にも合わせることができる。 魚介料理だと淡泊な食材に合うということなんですね。 こちらの方は たいと一緒に昆布のつくだ煮をレンジで蒸したものです。

おいしそうでしょ? で これで まず甘みを先に しみ込ませたいので…そうすると すごくね ふっくらとおいしい昆布のつくだ煮ができます。 たいの昆布蒸しから教えて頂きましょう。 パスタにいかと昆布を合わせるんですね?はい。 先に こんなふうに 根の部分かたいとこ入れてちょっと 北郷さん出してもらっていいですか?先ほどから ゆでていたパスタですね。 こちらね お湯を沸かして お塩入れてパスタ入れて袋の表示どおりにゆでたものです。

こちらも簡単に出来上がりました。 いかと昆布のショートパスタ出来上がりです。 葉の方が苦みが強いんですけども…これ 大体 3等分ぐらいにすればねフライパンに入りやすくなるかなと思いますね。 御自宅のフライパンの長さに切ればいいということですね。 じゃあ これをゆでていくんですけどもこちら フライパンにお湯が沸いてますけどもここにね アク抜きのためにちょっと重曹を入れますね。 今日は フライパンに 既に これは。