海外向け放送 ＮＨＫワールドＪＡＰＡＮの「ＢＥＮＴＯ ＥＸＰＯ」！今日も 世界中からアイデア満載のお弁当が届いています。 「ＢＥＮＴＯ ＥＸＰＯ」！今日はイタリア出身のキアラさんに来てもらってま～す。 今日も世界中から いろんなお弁当集まってきてるからピッカンテなものもあるかな？あるかな～？それでは ご覧下さい どうぞ～。 どうぞ！どうぞ！今日 ご紹介するのはインド オランダ アメリカの３つのお弁当！まずはインド出身のトラプティから。 Ｗｅ ｌｏｖｅ ＢＥＮＴＯ！ジャジャーン！あっ おいしそう！そう。
驚きの ロブスター弁当？ハロー！ アモレッテです。 大きくて 長くてあれは イタリアントマト？そうそうそう。 イタリアの定番のトマトで牛の心臓っていうんだね。 食べれないから だったら…さあ 弁当エキスパートのクッキングコーナー。 マキ なすと薄切りの豚肉があるけど何をつくるの？口の中で なすがとろけるなすの肉巻き弁当をつくるわよ。 今日はお弁当向きに一口でなすと豚肉のうまみを楽しめるおかずを紹介します。 豚肉とトロトロなすを一口で楽しめる満足感たっぷりな お弁当です。
甘辛いたれが しみたごはんに豚肉をのせれば十勝風の豚丼の出来上がり！鮮やかで爽やかな紫キャベツとたまねぎのピクルスを加えてこってりした豚肉との相性はバッチリです！今日のお弁当は エネルギーがいっぱい詰まってますよ！皆さんも…う～ん。 今日は タロイモ餅という旧正月の定番料理をつくります。 中華ソーセージとタロイモの相性は抜群。 まず 細かく刻んだ中華ソーセージと干し貝柱 しいたけを香ばしく炒めてタロイモ餅の具をつくります。