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あの 野菜の国の王様がですね非常にあなたの事を心配して…。 夏バテ気味の女子に送る疲労回復レシピが いっぱい。 出た！野菜の国の栄養大臣！あの ＹＯＵさんがですね夏バテしております。 ＹＯＵさん 元気出して下さい。 全然いいんですけど とりあえず今日 ほんとに だるいんで料理とか暑いし 無理。 いやいや… 大丈夫です。 大丈夫ですか？ダ～…。 私 コンタクトレンズなんで意外と しみないんですが…。 これで 最後ちょっとすりおろしにくいので そしたらこれは 乱切りの仲間という事ですりおろさなくて大丈夫。

涙 大丈夫ですか？涙… きてないですか？全然 大丈夫です。 あれ？ 何で私だけ？僕も コンタクトという…。 そういう ディフェンスしてますんで。 ほんとですか？コンタクトって そんな すごいんだ。 意外と大丈夫です。 これ 私 いつも グルグル回すやつ使っちゃうんです もう。 グルグル回すやつ？手で グルグル回すやつがあるんですけど…。 残り半分は このまま 生のままで混ぜるんですけれどもこちらは シャキシャキの歯応えを残して食感を楽しむわけですね。

ここで その疲労回復効果をより高めるお野菜を紹介します。 調理大臣 その野菜は一体 何でしょう？にらです。 にらにはたまねぎと同じく 硫化アリルという成分が含まれるので疲労回復に より効果が期待できるんですよ。 薄切りっていうのはこっちでいいんですか？あの 辛いのが苦手な方は水に さらしてもいいんですがさらすと 硫化アリルという成分が水溶性で溶けてしまいますので「アリル 逃げ出さないで」。 は～い！すごい スタミナサラダですね 先生。 ＹＯＵさんは頑張らないというね非常に珍しいタレントさんですよね。