ＥＸＩＬＥが ダンスを楽しくレッスンする「Ｅダンスアカデミー」。 こんかいは 世界さいそくのステップフットワーキングに チャレンジ！そして リズム感をやしなうためダブルダッチの世界チャンピオンをまねいてみんなで挑戦します！ダンスは 心にも体にもＥ！「Ｅダンスアカデミー」 講師は…そして…レッスンに さんかするのは小学校２年生から ６年生までの１２人の子どもたち…ダンスしょしんしゃのこの子どもたちと いっしょに一からダンスを学びましょう！みなさん こんにちは。
ジャンプをする時の ポイントはリズムに合わせて れんぞくしてジャンプをすることが大事です。 せ え の！ はい！１ ２ ３！はい！ １ ２ ３！はい！ １ ２ ３！はい！ １ ２ ３！ あ～っ！「Ｅダンスアカデミー」では これからも楽しく リズム感をやしなえるいろいろなトレーニングをしょうかいしていきます！にぎった右手を左手で つつんで下ろし右手を ゆびさしながら 上げます。
タンタタ タンタタ タンタタ タンタタ。 次に りょう腕を振り下ろしながら右足のカカトから踏みこんで最後は 右足 左足のじゅんにもどします。 足は タンタタ タンタタっていうリズムだよね。 手は タンタタ タンタタ タンタタ タンタタ。 続いて左足をもどして 右足をもどしふたたび 左足 右足のじゅんにステップします。 そして 前にある右足をもどして左足 右足のじゅんに ステップします。 これ やったら 右向いてタンタタ タンタタ。 まずは 体をねじって左足からステップします。