夏に太ってしまった あなたに最適の ダイエットレシピが いっぱい。 えいっ！栄養大臣！ＹＯＵさんに じゃがいもはダイエットに効果的だという事を教えてあげて下さい。 電子レンジを駆使した早くて簡単なおいしいレシピに定評があります。 じゃがいもの１品目 何でしょう？まずは 「ダイエット ポテトサラダ」。 マジ 言ってんすか？ちょっと ＹＯＵさん言葉遣い 気を付けて下さい。 先生 最高っすよ～！口を開けておくのは中に水蒸気がたまってポーンって はじけないため。
もう大丈夫でしょ。 大丈夫です。 これ 大吉さん 大丈夫です。 先生の あの一手間で だいぶ。 しかも ドロリンって 先生。 大臣の料理 ほんと簡単ですね。 ねっ 意外に簡単でしょ？簡単です。 食欲が湧かない時にオススメのサラダ感覚の おそうめんです。 最近 東京に こういった古民家を改装したすてきなお店が増えています。 こんな 木のボウルで出せばサラダが オーガニックな印象に。 底の深いガラスの器ならサラダが とっても新鮮な印象に。
器の素材感や形にちょっと変化をつけるだけでトマトの リコピンを使ってこれで 体脂肪を排出するんですね。 じゃがいものすき焼き！じゃがいもと トマトで すき焼き。 じゃあ トマト。 ふたをする！う～わここに トマト入れちゃう。 トマトも サーッと煮えるぐらいでいいですね。 トマトからも水分が たくさん出ます。 トマトの煮え加減は お好みでというところで最後に ちょっと 青みをパラリ。 これで 「じゃがいものトマトすき焼き」完成です。 その ダイエットレシピ４品で 夏太りをおいしく解消しましょう。