すくすく子育て「子どものおやつ」

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この番組のまとめ

先ほど 小食食事が なかなか とれないっておっしゃってたんですけれども結構 夕食の前にすごく おなかがすいてず~っと食べたがっちゃう子っているんですね。 なので 夕食の前ぐらいになったらどうしても欲しがるようならお菓子ではなくって 夕食の作り置きしてるようなものお握りでも いいと思いますし何か とうもろこしとかおいもとか お豆とかあればまず それを最初に出して最初に それだけ食べてようねっていうふうな感じにしてお菓子から少しずつ切り替えてくっていう方法もありますよね。

「ダラダラおやつを やめるには」 他に質問のある方 いらっしゃいます?乗り物って周りの人に迷惑かけるので時には秘密兵器が必要ですよね。 太田さんにおやつの必要性について子どもが1回で食べられる量は少なく 食欲にもムラがあるのでちなみに おやつの1回量の目安は個人差は大きいものの必要とするかもしれないですね。

なので 小さなうちから甘いアメや 塩味の強いスナック菓子を与え続けると濃い味付けが やめられなくなってしまうそうです。 それ おやつをスナック菓子じゃなくて…。 逆に どういうお菓子はあげてよくてこういうのは控えた方がいいっていう お菓子の種類ありますか?お菓子ですね。 市販のお菓子は3歳くらいまでは薄味の幼児用のものを選びましょう。 コーヒーや紅茶などカフェインの多いものは子どもが小さい間はできるだけ与えないで。 甘いコーヒー牛乳や ミルクティーも子どもには要注意です。

このジュースに… 先ほど太田先生が おっしゃったように「スプーン一杯の砂糖を食べさせたのと同じなんだって」っていうふうに具体的に お母さんが知っている知識を伝えてあげると「あら そんななの?」っていう事で「やめて下さい」じゃなくて「こういう意味があるらしいのよね」ってつぶやいておくのはね一つの方法かなと思いますけどね。