※きょうの健康 腰痛 年代別対策「中高年の腰痛」
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きょうの健康 腰痛 年代別対策「中高年の腰痛」
2014年04月16日(水)
13:35:00 - 13:50:00
50~70代の中高年に多い腰痛は「脊柱管狭窄」。神経が通る脊柱管が老化で狭くなり、神経が圧迫されて痛みがおこる。治療法、生活の工夫、腰回りを鍛える運動を伝える。
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