夏に太ってしまった あなたに最適の ダイエットレシピが いっぱい。 えいっ！栄養大臣！ＹＯＵさんに じゃがいもはダイエットに効果的だという事を教えてあげて下さい。 やった～！本日は…電子レンジを駆使した早くて簡単なおいしいレシピに定評があります。 じゃがいもの１品目 何でしょう？まずは 「ダイエット ポテトサラダ」。 ここで 調理大臣がお手本を示しましょう。
ピッタリ合うのですね。 黄色い！ホクホク系で甘みがあっておいしいんですよ。 それは また… 焼き芋！アハハ…。 アハハ…。 出来た！熱い… 先生 大丈夫ですか？そう思うでしょ？熱いような感じがしますが。 皮付きですと 中のビタミンＣも全部閉じ込められているんですね。 あっ でも先生 全然 大丈夫です。 全然。 熱っ！アハハ…。 先生 これが熱いっていう話ですよね。 大丈夫です。 あっ 先生 軟らかい。 これ 大吉さん 大丈夫です。 先生の あの一手間で だいぶ。 全然違う。 しかも ドロリンって 先生。
でも ご飯の半分のカロリーのじゃがいもで お茶漬けです。 今度は メークイン登場です。 こういう スライサーがあるんですよ。 ねっ 意外に簡単でしょ？簡単です。 このスライサー しかも すごい いい…。 食欲が湧かない時にオススメのサラダ感覚の おそうめんです。 あなたの ライフスタイルを豊かにする野菜との おいしい つきあい方。 煮込み料理には縁の大きな器がピッタリ。 これで 体脂肪を排出するんですね。 ビタミンＡＣＥも たっぷりですよ。 これを乱切りにしていきますが私流儀で。