チョイス@病気になったとき「知られざる脂肪肝に要注意!」

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この番組のまとめ

佐賀県で肝臓病対策に奮闘している…脂肪肝の人は 推定2,000万人にも上るといわれていますなんと脂肪肝が原因で肝炎に!さあ 今日は「脂肪肝」。 肝硬変や肝臓がんの危険というのは 少なくなっていくとお伝えしたんですけれどもこの脂肪肝が新たな敵として今 増えていて検査受けた大人でね 脂肪肝が発見されているというデータもある。 えっ?気付けば… 自分で脂肪肝って分かったら治せる?原因って何だと思います?肥満ですか?まず まあ それ思いますよね。

その結果 肝臓の中に脂肪がどんどんたまっていってしまうんです中年以降の女性はやせていても知らないうちに脂肪肝になっている事があるんです30歳ぐらいで ホルモンっていうのは一番ピークを迎えたあとだんだん減ってくるんですね。 そうすると先ほど VTRにあったように肝臓の働きを助ける女性ホルモンが減ってしまいますからそうなると環境の変化に耐えられずだんだん肝臓の障害が止められなくなってしまうと。

この病気も脂質異常も改善しながら今 ご紹介しましたけれども中道さんは ナッシュでも肝硬変の もうギリギリのとこだったんですけれども治療をするというチョイスをしました。 肥満が原因で ナッシュになった小澤さんの治療のチョイスとは?2時間みっちり歩きます。 平均的な60代の男性の場合2,400kcalなので3割ほど少ない量ですすごいね! いわゆる外側は4kgしかやせてなくてもその中は飛躍的に…。 その結果 小澤さんは肝臓の状態がよくなったという事でナッシュ脱出という事…。

肝臓の場合はやっぱりBMIがどんどん増えていって25を増えると途端脂肪肝 ナッシュの頻度が増えてくるので肝臓の 私たちの立場からすると従来どおり22を目指すという事でいいんじゃないかなというふうに思います。 石川さんはあるチョイスを選んだ事で途中で挫折する事なく減量に見事成功しました体重だけではなくて 体の中身骨格筋量 体脂肪量 水分量など測る事ができます。 体成分分析装置を導入した川村医師です。

なので 体重がただ減るだけでいいというものではなくて体重の減り方にも ポイントがあって例えば 過度なダイエットでやせてしまうと筋肉量が落ちてしまって基礎代謝も落ちてしまって一番いい やせ方ができるのでこの数値 見ながら指導してる形になりますね。 その下の体脂肪量が 標準の範囲の中では あるんですけれども筋肉量に比べると だいぶ多いと。

と同様 筋肉量が少なく 体脂肪量が多めですだから そう言われると意外だなと思うんですけどね。 バランスが だいぶとれてきているので体脂肪量が ちょっと落ちて筋肉量が維持さえしてればもう多分まっすぐになってくる形ですね。 絶対 閉経は誰にでも訪れるものだしその時に「もう自分閉経だし」って何となく落ち込むというふうに過ごすんじゃなしにちゃんと専門医に行って耳を傾けたりとか自分の体の可視化中身の可視化をするとかそういう行為がポジティブにもつながるのかなって思いました。