誰でも手軽に作れる アイデアレシピと明るい人柄で人気を博した小林カツ代さん。 大胆な調理法で全部 無駄なく使い切ります。 では どうぞ！♪～さてですね 今日は「フライドチキン」それから「野菜のディップ」「コーンチャウダー」「ナッツライス」というのを２０分で作って お目にかけます。 さあ ブロッコリーですが。 この ブロッコリーの軸を捨ててしまう人がいるんですがこれ 食べられるんですね。 もう 超短期留学というのを。 私なんか 料理教室で若い人に教えるとじゃあ これを まずは上げる事にいたしましょう。
コーンが主役だから一番先に書いてありますけれども。 そして ここにブロッコリーを入れます。 かたいブロッコリー好きなの。 オーロラソースというのを作りますが。 オーロラソースというと ほら…私は見た事がないけど テレビでしか。 普通のマヨネーズで結構ですから。 いいでしょうか？ブロッコリーが私の ゆで加減になってるの。 ブロッコリーが合図を送ってきたんですよ 私に。 すいません もう一度マヨネーズの方をご覧下さい。 トマトケチャップを大さじ１杯 入れます。
ウスターソースというのはいろんな香辛料が入ってるので大変に おいしいんですよ。 このナッツライスは フライドチキンとねとっても よく合うんですよ。 おうちでも おいしい お料理作ろうと思ったらホワイトとブラックのペッパー用意しておくといいですね。 ２人分だからっていってみんな ちまちま作っちゃうとさあ 続いてなんですが経済的な食材の代表おからを使った献立です。 「ハンからバーグ きのこソースの献立」というんですけれどもハンバーグに おからが入っているから「ハンからバーグ」なんですね。