これが また その育児疲れにつながってるんじゃないかなと最近 思ってるんですけど。 今回は この「育児疲れ」について視聴者の皆さんのお悩みに耳を傾け専門家の方々と一緒に じっくり考えていきたいと思います。 でも 「育児疲れ」って原因が はっきりしない。 人に何が疲れてるのか何が困ってるのかっていう事がでは 数多く寄せられたお悩みや疑問 質問の中からふだんは 聞き分けがいいのにいったん スイッチが入ると２時間以上 泣きやみません。
あとね 疲れで感情を コントロールできなくなってきてしまって子どもに当たってしまうっていう一番 心配だと思うんですけど。 大日向さん いかがですか？感情的になる事自体 そんなに罪悪感を持たなくていいんです。 その時に 感情的になって怒りを バーッと爆発させてたたいたり何かする。 どうしたらいいかっていうと今の自分の感情をラベル化する 言語化する。 自分の感情を 言葉で表す事です。
お悩みを寄せてくれたのは…ママの両親は働いているので実家でも ママと皇城君は２人きりで過ごす事が多く…納得のいく答えはもらえませんでした。 皇城君の食事はすべて手作りしています。 そしてママは 皇城君の健康のために…晴れの日は公園へ雨の日は ショッピングモールへ…もう一つ ママが皇城君につきっきりになる理由は「泣かせたくないから」。 だから アルバム見たり いろいろ見てかつてのご自分を思い出して「この子がもうちょっと 手が離れたらこんな生活したい」とかプランを作ってね。
飛井さん 「解決策が欲しい」という事も言ってたんですけど大日向さん どうでしょう？とてもしっかりした方なのでね人に相談するよりもはっきりとした答えが欲しいとおっしゃるんだと思うんです。 相談してみてやっぱり いい解決策もらえなかったじゃないかとか誰にも 私の悩みは解決できないじゃないかとそれぐらい大きな事を私は今やってるんだとそういうふうにやっぱり自分を勇気づけるのはまず自分だっていう事ですね。