きょうの料理 お父さんが腕まくり!「栄養たっぷり ひじきバーグ弁当」

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この番組のまとめ

パパ料理というのは私 初めて聞いたんですけどもどういうものなんですか?これはね 自分が食べたいものを作って趣味的に食べる男の趣味料理ではなくて妻や子供がおなかが減った事に気付いて家族のために作るお父さんの家庭料理をパパ料理って呼んでるんです。 今ね 小学校4年ですが 給食でお弁当は作ってないんですけどさあ それでは今日のラインナップ ご紹介しましょう。 まず メインは「ひじき入りミニハンバーグ」。 まず 「ひじき入りミニハンバーグ」から教えて頂きます。

「青菜のツナ風味」を作っていきましょうか。 これ 真央ちゃんが。 …って言ってる間にハンバーグが出来たんじゃないかなと思いますので。 やっぱり 料理 同時並行なのでこうしてる間に 青菜の方も真央が 子てつだいでお手伝いしてくれてます。 これも デザインが とってもすてきなハンバーグになりましたね。 しかし ツナ缶を一つ開けようと思うと大変ですがかつお節とマヨネーズで ツナマヨに。 ビタミン ミネラル 食物繊維たっぷりで毎日 食べてほしいのでうちは 必ず 青菜あります。

パパ料理をやろうっていうのは先ほど おっしゃいましたけど家族と一緒に料理を楽しむという事でしたけどもね。 「じゃこの卵焼き」出来上がりました。 続いては 「ミニトマトのはちみつ漬け」教えて頂きます。 そして 先ほど 湯むきしてきたミニトマトがありますので入れます。 これで合わせたら出来上がりなので完成だよね。 「ミニトマトのはちみつ漬け」が出来上がりました。 今日 お弁当用に詰めるんですが汁けがあると ベタベタになりますから取って詰めて下さい。