きょうの健康 正しく理解 高血圧「自分の血圧を知ろう」

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この番組のまとめ

今日は その自分の血圧を正しく知る事が必要というお話なんですね。 グッチさん 早速ですけれどもどちらの血圧の方が有用だというふうに お考えですか?恐らく家庭の方がリラックスしているので低くなるというか何か お医者さんでやると興奮しちゃうんじゃないかという気がしますけどね。 私ども 今 家庭血圧を大事にした診療をしていこうと言ってるんですけどもおっしゃられるように診察室血圧と比べますと家庭血圧は平均で5ぐらい低い値が出るといわれています。

でも そういう緊張した状態での値を避けるためにも私どもは 家の中でゆったりとした環境でどちらかが その値を基準を超えていると高血圧という診断をしております。 診察室で測る時はこれよりも 大体 平均で5ぐらい高い値が出るといわれていてこの140/90というのは 高血圧の基準といわれてるんですけれども。 寝ていて 朝 起きるちょうど時間帯なんですけども人間というのは 寝てる時は割と低めの血圧になります。

いろんな調査の中で手書きで血圧を書かれてくる場合に どうしても先生の前に持ってく手帳だからという事で成績表のように思われる方がいらっしゃって「今日 こんな事あったけどこれ この日 高かったどうしたの?」とか「この日 低いけども何も変わった事なかった?」とかというお話をさせて頂くのが病気を見つけていくきっかけになったりお薬の副作用を見つけるきっかけになったり薬を もうちょっと調整しようかという判断の基準になったりします。