服が触れても痛いって大変だと思うんですけれどもその痛みですねどんな痛みなんでしょうか？非常に特徴的な痛みがありまして飛び上がるほど痛いこれ ジャンピングペインというんですがあと筋肉が ひきつれるような痛み。 その痛む場所ですけれども筋肉だとか腱それから 関節といっても関節周辺の筋肉の痛みそして内臓 特に 胃だとか女性であれば子宮周辺のおなかの痛み。
これは 多くの場合人間関係のトラブルや仕事上 あるいは家族問題それから 生活上 例えば経済的な問題とかお仕事などの生活環境の問題とかそういった事が背景にあってこの身体的ストレスと一緒になって病気が発症するというケースが多いようです。
これは 非常に 有酸素運動の代表的なものとして患者さんに よくお勧めしてる運動のしかたです。 よくあるのは 患者さんたちは草むしりを一日中してるとかですねあるいは お裁縫を始めると一日中 裁縫をしてるとかという患者さんが 結構 おられますのでそのように 一日中同じ事を ずっと集中してしまうというような行動パターンをお持ちの方が多いですのでそういった行動パターンを見直してしっかり 休息をとる筋肉の負担を避けるという事が必要になってまいります。