アグネスさんは腰痛は？右側乳がんの手術をしたあと右側をかばうせいなのか体がゆがんだせいかこっち側だけ長い間座ってるとでは まず１７年もの間に 慢性的な腰痛に悩まされてきた女性が登場しますが 果たしてその改善策は あるのでしょうか？立ち上がる くしゃみをする荷物を持つ…腰の骨と骨の間で クッションの役割を果たす 椎間板が飛び出して神経を圧迫しているのがよく分かります。 腰痛治療のスペシャリスト東京大学の松平 浩先生です。 そんな中野さんに勧める方法とは一体？腰の骨のクッションの役割を果たしている椎間板。
その後 中野さんどうなったですか？お会いして５日後の様子をちょっとうかがってもらったんですけども随分よくなって １０年来 着けてたコルセットは もうしてないという事で。 安静とかコルセットというのはこのままで保つという意味で。 再発も少ないという医学的根拠がありまして２０１２年のですね日本の学会で出してる診療ガイドラインというのがあるんですけどもそれでも 治療として安静はあまり勧めるべきではないという事が提言されています。
腰痛への恐怖を取り除く重要さは夏に放送されたインターネットで 慢性腰痛の方に参加を呼びかけたところ１７５人が協力してくれました。 こうした腰痛への恐怖心を取り除く映像を１０日間にわたり繰り返し見てもらいました。 すると プロジェクトに参加した１７５人のうち映像を見ただけで腰痛が改善したのが６８人。 先ほど 恐怖回避思考って出てたと思うんですけど腰を大事にする怖いというような恐怖心を取り除くという事は同じで。
団塊の世代の方に増えてくる「腰部脊柱管狭さく症」ってまた 漢字で長い病気があるんですけどもその方はですねちょっと反らすとさっき 神経が圧迫された場合は響くって言いましたよね。 初期の脊柱管狭さく症の改善や予防に役立つのが「膝抱え体操」です。
注意しなきゃならないのはどういう症状が出てきたら？手術をして神経を緩めてあげた方がいいという明らかな症状としてはですねこの会陰部って ちょっと難しい言葉ですけど 肛門の回りとか前も この辺ですね。 手術は怖くないですか？最近は内視鏡といってですね傷 ちっちゃくしてする手術というのがですねやれる施設も 随分増えてきてお医者さんの技術もですね随分 上がってきてますのであんまり そんなに心配する必要はないというふうに思っています。