すくすく子育て「産後の体と心~体編〜」

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この番組のまとめ

そうしますと 胎盤から出ていたホルモンも 急激に低下してほとんど0に近い状態になる。 卵巣からは 一時的にホルモンが分泌されていないので非常に急激なホルモンの変化が産後に起こってきます。 その女性ホルモンの働きなんですけどこちらに書いてあるようにそういった事にも女性ホルモンは働いてるんです。 そうすると卵巣からホルモンも分泌されるようになってまた妊娠前の状態に戻ってきますので抜け毛などもですね少し時間がたてばまた元のように落ち着いてくると思います。

で まあ 少しぬるいお風呂でゆっくりつかるとかリラックスするとかあと気になるようであれば痛み止めなどを使っても特に授乳には差し支えないので痛み止めは産科医の方に言ってもらえば…。 まず 痔になっちゃう事っていうのは妊娠 出産では多い悩みなんですかね?妊娠 出産 育児ってこれ それぞれの場面で痔や便秘の悪化する要因をたくさん はらんでいます。 ホルモンが子宮を収縮しにくいように維持してる。 子宮の筋肉と腸の筋肉というのは同じ平滑筋なので腸の動きが少し抑制されるという事です。

ふだん 自分の体のそういうこりを解消するようなケアってされてるんですか?きっと運動とか ストレッチとかそういうのをした方がいいんだろうなとは分かっては いるんですけどちょっと時間も取れないしあと どういうふうな事を一人でやればいいのかとかそういうのもよく分からないのでなんだかんだできてないっていう状況です。