今回の最強コーチは フランスの柔道家…内股に行った～！ブノワさんは ロンドンオリンピックの金メダリスト今 世界最強といわれるテディ・リネール選手を育て上げました。 更に 心理学や運動理論に基づく最新のトレーニング法でさまざまなジャンルのスポーツ選手を育成。 そんなブノワさんによる１週間の特別レッスンを受けるのは公立中学校の柔道部員たち。 溝口さんは バルセロナオリンピック女子５２ｋｇ級で銀メダルに輝いた寝技のスペシャリストです。
柔道に必要な筋力や持久力を身につける事ができる。 最後は 倒木に両手をついて ジャンプ。 いい？はい！さあ ゴールだ！何か リアクション 薄いけど…みんな 分かったのかな？それでは スタート。 ２回目なのにコースを間違えそうになったのはチームで一番体重が軽い…１回目のタイムを超えようと頑張ります。 運動神経は抜群なのですが大きな相手につかまれると自分の柔道ができなくなってしまいます。 自分がバランスを崩すだけ。 相手のリアクションを感じたら隙を見つけて すぐに攻めないと。
でも 今日は先輩ＯＢに対しても腰を引かず技を… 仕掛ける！相手の脇に入るんだ。 全員が小学校時代からの柔道経験者。 中には都大会で優勝した実力者も。 ファイト～！相手は １年生の頃からレギュラーを務める強敵。 勝たなければいけないというプレッシャーでいつもは固くなるるんさんですが…前日の日記には 気持ちの変化がつづられていました。 るんちゃん 頑張って！相手の動きを よく見ています。 今度は 相手のバランスを崩します。 相手は 都大会 個人２位の実力者。