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- ＮＨＫ携帯２
- 【西川貴教と筋トレ】マーヴェラスＴＶジム 一挙アンコール！！
- 2018年11月18日(日)
- 15:30:00 - 16:10:00
- 「たるんだ体を何とかしたい…」悩めるみなさんに、「天才てれびくんＹＯＵ」から生まれた人気キャラクター・マーヴェラス西川がお届けする筋トレ番組！レッツマッスル！
15:30:51▶
この番組のまとめ
まずは ウォーミングアップ！リモコンを片手にぼくの動きをマネしながら 体操だ！このＰＵＳＨマークが出たらリモコンの決定ボタンを押してくれ！オーケー！ よく参加してくれた！手を ヒザに。
うん 待ってる！運動不足なキミの筋トレを全力で応援する「マーヴェラスＴＶジム」へ ようこそ！テレビのリモコンの決定ボタンをＰＵＳＨしてキミも参加してくれ！今日のターゲットは背中とおしり。
♪「まさかり かついで 金太郎」♪「くまにまたがり お馬のけいこ」♪「ハイシ ドウドウ ハイドウドウ」♪「足柄山の山奥で」♪「けだもの集めて すもうのけいこ」♪「ハッケヨイヨイ ノコッタ」このポーズ きついよね～。 キミは 今日 全部で何枚筋メダルをゲットできたかな？がんばったキミに ごほうびだ！スペシャルメニューを用意して待ってるからね！今日のターゲットは 足腰。