きょうの料理 新生活応援レシピ「自家製フリージングごはん」

戻る
【スポンサーリンク】

この番組のまとめ

これは もう鍋もフライパンも要らない。 はい 鍋もフライパンも要らないので1人暮らしの方や 忙しい方なんかにとっても便利です。 さあ この「自家製フリージングごはん」ですが喫茶店のドライカレーみたいなどこか懐かしくて 本格的な味わいです。 で 冷凍庫のね 食品も傷んだりしますのでね。 まだね まだ少し解凍されていなくて半解凍の状態なんですよ。 あっ これが半解凍した状態だ。

あっ 単身赴任をしてらっしゃった。 はい 単身赴任の夫のためなんですが栄養のあるものを食べさせたいなあと思ったのが きっかけで失敗も いっぱいあったんですけれどもいろんなレシピが たくさん増えました。 その中から リクエストが多かったおすすめの 一皿ごはんのレシピを今日は ご紹介しております。 さあ ひき肉 たまねぎ ピーマンに下味を付けて 冷凍してカレー風味を しっかりしみ込ませました。 半解凍の状態で一度しっかり混ぜ最後にラップを外してレンジにかけることが炒めたように仕上げるコツでした。

あとじゃあキャベツとか白菜とかそれはどうですか?細かく切って頂くと冷凍しても大丈夫です。 冷凍五目おこわ 出来上がりました。 で ラップをかけて4分4分電子レンジにかける時は最後までラップをかぶせたままにすればさあ パスタが出来るなんて楽しい。 そして?はい 粗熱を取ってオリーブオイルと こしょうをまぶしておきます。 そして こちらに…オリーブオイルと にんにくがあるんですけれどもパスタ作る時に 炒めたりしますよねにんにく。 冷凍している間に…すごくね 冷凍してる間に風味が すごい回るんですよ。