チョイス@病気になったとき「むくみ徹底対策」

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この番組のまとめ

チョイスは あります!むくみに悩んでいる そこのあなた今日のチョイスを お見逃しなく!チョイス!ちょっと たしなむ傾向にありますんで朝 起きたときに顔がパンパンっていうことはしょっちゅうございますね。 その中に黒く見える部分血の塊 「血栓」が見つかったのです仕事中は 長時間 立っていることが多かったという笹原さん。 それが…血栓をそのまま放置するとそんな大事に至る前に血栓を発見できた笹原さんはあるチョイスをしましたはい よかったです。

この間質液は 血管から出てきた酸素や栄養分を細胞に届けたり細胞の中から出てきた老廃物や二酸化炭素を血管に届ける大事な役割を持ってます。 これは すべてのむくみが炭水化物が悪いということではないんですけども特に あの… 閉経前の女性の方のよく原因の分からないむくみの場合には炭水化物をとりすぎることでインスリンの作用で腎臓からの塩分の再吸収が促されて余計にむくんでしまうというふうにいわれています。

あと その むくみができるっていうだけじゃなくて血栓ができると それが肺に入ってきて呼吸困難に陥るなんていうのもVTRにありましたけれどもあれは どういうことなんでしょう?この 脚でできた血栓…どんどん血管が太くなっていくのでどこにも詰まらずに心臓まで戻っていくんですが今度 心臓から肺動脈を出ていくと肺動脈がだんだん細くなっていきますのでどこか肺動脈で詰まるということなんです。

富樫さんがネフローゼ症候群になった原因は特殊な理由でした富樫さんの場合はB型肝炎ウイルスに感染したことによって腎臓に炎症が起こってたんぱくが尿から漏れてしまったと考えられます。 ただいろんな病気が原因になることがあって例えば 「糖尿病」とか「リウマチ」や「膠原病」富樫さんの場合は原因であるB型肝炎ウイルスを退治するお薬を使って治療をしたんですがほかには「塩分制限」をして腎臓の負担をとったり「利尿剤」を使って余計な水分を体の外に出してむくみをとったりします。

それは…「甲状腺ホルモン」とは?…と言ってもいいようなホルモンです。 甲状腺ホルモンは喉にある臓器 「甲状腺」で作られます。 新陳代謝を活発にし活動に必要なエネルギーを作り出す大切なホルモンです。 何で 甲状腺ホルモンの分泌が少なくなると むくんでこういう症状が起きるっていうことになるんでしょうか?「ヒアルロン酸」などの「ムコ多糖」という物質が細胞の中で作られてそれは とても大事な物質ではあるんですけれども。

ここからは 日常的に起こるむくみ予防のためのストレッチをご紹介どれも 家庭で手軽にできるストレッチですのでテレビの前の皆さんも 見ながらご一緒にやってみていただきたいと思います。 ハハハハ…!気持ちいいんですけどむくみに効く感じがそんなにしないんですけどどういう効果があるんですか?これはですね上半身と下半身をつないでいる腹部中心の筋肉をストレッチします。 筋ポンプ&ストレッチ。 筋ポンプ&ストレッチ?筋ポンプ&ストレッチをご紹介します。 それとストレッチを合わせた運動になります。