今日のテーマは…対処を間違えるとかえって 症状が悪化したり…五十肩だと思っていたら大事な肩の腱が切れていたというケースもでも 大丈夫！ チョイスはあります！チョイス！五十肩で腕が上がらなかった こちらの女性は運動療法だけでこんなに改善だんだん…健康への道のりはチョイスの連続！ということで 今日の「チョイス」は…まあ 何か 僕の先輩の俳優さんで「肩 ちょっと違和感あるなあと思ったらあれ？ っつって突然 上がらなくなったんだよ。
まずはですね 五十肩が発生した直後この「急性期」です。 まず 急性期は痛みの強い時期でありますのでここで 積極的な運動はできません。 まずのみ薬は 非ステロイド性消炎鎮痛薬そして アセトアミノフェントラマドール塩酸塩。 はり薬の非ステロイド性消炎鎮痛薬。 これ 最後に 注射ってありますけどものみ薬 はり薬が効かない場合最終的に注射ということですか？急性期の場合はステロイド剤と局所麻酔薬の痛み止めのお薬を混合したものを回数としては ３回ほどが一つの目安になるかと思います。
急性期のためのもう一つの運動療法は肩甲骨を動かす運動。 麻生総合病院 理学療法士の山田均志さんに教えてもらいましょう肩甲骨を「寄せる」「上げる」「開く」の順に動かします。 このときもですね腕を どうしても 前に持っていきたくなるんですけどもこれもですね 自然に動く分にはいいんですけれども肩甲骨を動かすということに…意識してください。
痛みを我慢して 肩を動かしたため五十肩が悪化した野中さんこちらは…壁で 手を支えることによって痛みが出るのを抑えながらフラダンスの練習も本格的に再開することができました。 運動療法でやっぱり あれだけ良くなるんですね。 大体五十肩の方の９５％以上は運動療法 のみ薬注射などの治療で良くなります。 やっぱり 運動療法で９５％って聞くとやっぱり 頑張ってやろうと思いますもんね。 慢性期以降の運動療法は肩が固まらないよう肩や その周囲を動かしていきます。
最初は もう 本当に…なので…「関節鏡視下授動術」は まず縮んで硬くなってしまった関節包にメスを入れ縦に一周するような形で切り離しますその後 固まった肩関節を医師が手で動かし肩の可動域を広げます。 患者も 痛みを感じることはありませんあれもやりたいこれもやりたいっていう…まれなケースだとは思いますけれども手術… 関節包を ぐるっと一周切るということでしたけれどもそうですね。
診断の結果は やはり「五十肩」でした痛みは感じるものの腕を動かすことはできた小久保さん。 小久保さんも 五十肩だと思っていらっしゃいましたけどやはり 五十肩との違いっていうのがなかなか 自分で気付けないんじゃないかなと思うんですけれども。