そんな ジムとは程遠い３人がゲストの待つ円卓の元へうわっ わわわ…あ～ こんにちは。 今回は こちらの肉体自慢５人と円卓トーク！さぁ パーソナルトレーナーからヨガインストラクターなど体を鍛えるスペシャリストがそろいました。 毎朝 グッジョブ！ ニッ！って やってます。 そして 完熟フレッシュは…。 えっ！えっ ホントですか？うん。 羽田から和歌山の空港だったんだけど…。 えっ！ ホントですか？あの時 同じホテルだったよ。 カッチカチではないです。 ホント バカですね 私ね。
やった本数が自分のお給料っていう形になるので。 だからちょっと人気があるとだんだん自分で上げて行けるんです。 炭水化物の量は最低限 取りながら…。 ハハハハ。 ハハハ… もう？さぁ 続いて 今 人気の芸人完熟フレッシュの池田５７ＣＲＡＺＹさん。 ５７ＣＲＡＺＹ。 じゃ 芸人の時よりは全然…。 娘の顔 ハハハ…。 何でキャバクラとフィリピンになっちゃうのよ。 それはもう会社には通さず自分で？内緒で？ ハハハ 悪い！悪いんだよな 基本。
サプリメントだ。 サプリメントっすね。 だからプロテインパウダーとか。 ベンチプレス？ちょっと じゃあ ベンチプレスやってみましょうか。 ベンチプレスって持ったことねえな。 続いては朝の情報番組 『Ｏｈａ！４』でＴＩＰＮＥＳＳの部長なんですね。 なのでフィットネス先進国のヨーロッパだとかアメリカに何回か行って そこのトレンドを。 最新のマシンだとかあとエクササイズを体験したり。 そういうのを見て じゃあ 来年ＴＩＰＮＥＳＳは何やろう？みたいなことを決めてるんですね。
これは自転車に乗りながら上半身はオールをこいで。 自転車に乗ってるんですか？ そうです。 これ 最高なんですけど筋肉をリラックス。 なかなか ご家庭にはテニスボールないっすけどあえて買います。 テニスボールだけで行ける？大丈夫です。 まず テニスボール２個置きまして横になります。 じわじわ～っと 筋膜 筋肉を縛っていただいてもいいと…。 ホントに？本物ですよ 本物です。 やっぱ筋肉中心なんですね。 いや すごい ストイック。
１個でも すくって入れることができればゲームクリアで豪華賞品ゲットでございます。 ♪～『Ｉｔ’ｓ Ｍｙ Ｌｉｆｅ』ヤァ～〜何で？ どこ行った？ アメあっちに？あっ！ あっ！ あっ！えっ！ こっちに来てる！経歴は 僕いろいろやって来た中でダンスをやってまして。 宇多田ヒカルさんとか久保田利伸さんスガ シカオさんなどのＰＶにも出演。 えっ 大勢って こんな大勢なの？神宮球場なんでしょ？ 神宮球場です。 どういうこと…イベントですか？イベントです ヨガのイベントでみんなで せ～ので呼吸を合わせて やります。
皆さんの筋肉量と体脂肪量が分かります。 体脂肪率は２０％ちょっと超えちゃいましたね。 普通じゃない？結構 重要な筋肉量なんですけども４９．４ｋｇが筋肉なんですけども４８．１ｋｇが適正になってるので…。 体脂肪率２０％ですね。 筋肉量が すごく多いので脂肪だけうまくコントロールできたらいいかなというふうに思いますね。