上京グルメデスマッチ。 今回のデスマッチは、その土地に行かなければ食べられなかった地方の超人気店が続々と上京。 まず、生地の上に大量のキャベツ、天かす、広島県産のもやし、さらにイカ天、これが女性にも大人気の秘密。 きれいなドーム型に形を整え、たっぷりのソースとねぎを載せれば、これぞ３Ｄお好み焼き、人気ナンバー１、電光石火。 こちらのお好み焼き、なぜ電光石火と名付けられたのでしょうか。 それでは正解した松本さんには電光石火のご褒美でございます。
そして野菜と共に２時間煮込み、うまみを十分引き出したこちらをミキサーにかけ、ルーとして使う。 さらにカレー粉とスパイスを入れれば、フレンチの名店が認めた、上品な特製カレーが。 バター、刻みネギを添えて、これが香川一福、こくうまカレーうどん、お値段１杯６８０円。 香川県はうどんの生産が日本一として有名ですが、もう一つ、うから始まるあるものの生産が日本一です。 そんなにうちわ作ってるんだ？正解者の二宮さんには、香川一福のカレーうどんのご褒美でございます。 続いては、トーストに大行列が出来る大阪の超有名店。
最後の仕上げ、ブラウンシュガーをキャラメリゼ。 はい！アルバイト。 アルバイト？あいつ、ずりぃな。 アルバイトっ！いや、いいんです。 アルバイト、確かに大事ですよ。 アルバイトが？足りなかった。 でもオープンするにあたって、アルバイトをまずどうしますか。 アルバイト募集する？アルバイトが来過ぎちゃった。 この東京店のオープニングスタッフをＳＮＳで募集したところ、採用１６人の枠に、なんと１６０人の応募があったということです。
普通…、分かった！あの、そこに置いて写真撮る、インスタ映え。 明らかにインスタやってない人のコメントですよ。 正解した大野さんには、ジモトヤの濃厚エビカレーのご褒美でございます。 上京グルメデスマッチ、最後は、飛行機に乗ってでも食べに行く人もいる、鹿児島究極の豚カツ。 その名店が去年、東京駅の地下街に進出。 鹿児島のブランド豚、六白黒豚。 鹿児島の工場で、２週間熟成させているので、お肉自体の酵素が働いて、めちゃめちゃ柔らかくなるんです。 こちら、鹿児島出身の副店長、こちら、鹿児島出身の副店長、山口さん。
ボクシングの世界チャンピオン、井上尚弥選手です。 おーっ！ＷＢＡ世界バンタム級チャンピオン、井上尚弥。 日本のボクシング史上最高の才能といわれ、デビュー以来、負けなしの怪物。 井上選手に人生初となる、ＫＯ負けを味わわせるのも夢ではない。 というわけで、プロボクサー、井上尚弥にボクシングゲームで勝ちたい！失礼します。 エド・二宮、井上選手とご対面。 小学１年生で、父の影響でボクシングを始めると。 井上選手がボクシングを始めたのは小学１年生。 以来、父と二人三脚で、世界チャンピオンにまで上り詰めた。
そして１４年、２年後ですね、当時、世界最速となります、８戦目での２階級制覇を達成。 そうだよね？そして、秋に開催される、まさに人類最強を決める大会、ワールドボクシング・スーパーシリーズに、日本人として初めての出場が決定。 これはそもそも、どういった大会なんですか？ＷＢＡ、で、ＷＢＣ、ＷＢＯ、ＩＢＦっていう団体が４つあって、チャンピオンが４人いるんですよ。 そこのチャンピオンが、そこのトーナメントに出て、誰が一番強いのかという、だから、誰が強いんだ。 果たして世界チャンピオンの実力は。
このラウンドは、赤、井上に注目してご覧ください。 今夜のゲストは、１週間後の２４時間テレビで、総合司会を務める水卜麻美。 きょうはどうなの？きょうはですね、まだそこ２分なので、それは、超効率的に筋肉を鍛えるトレーニング法。 筋肉を鍛えるためには、一度筋肉が限界を超えなければならないが、北島さんいわく、限界を超えられるのはたった７秒。 ポイントはつま先重心で前傾姿勢になり、体全体を使わず、腕の力だけでダンベルを上げること。
かなり強い負荷を超ハイテンションで１０回。 ここでアドレナリンを大放出し、限界を超え、神の７秒に突入する。 神の７秒ワークアウト、続いて大胸筋。 大胸筋は、腕立て伏せで鍛える。 まず大胸筋を意識して１０回。 水卜さん、もっとテンション上げないと。 ね？でもさ、その来た人がさ、そんなテンションじゃだめだと思うよ、俺。 それではいこう、最後は肩にくびれを作る三角筋。 肩凝りの肩じゃなくて、こっちの三角筋っていう所。 三角筋を鍛えるなら、このサイドレイズ。