いっぷく!

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この番組のまとめ

まずザックジャパンの食事、ビュッフェ形式で行われるんですがある日のメニュー、ご覧のようになっています。 これは小泉さん、どうでしょうか?主食、主菜、副菜、あとは乳製品、果物とバランスのよいメニューになっています。 赤荻このバランスのいい食事が大前提にあってその中でザッケローニ監督が今回、特別メニューとオーダーしたというものがまずVTRにありましたオメガ3、そしてもう1つがこれなんです、食べ方なんですね。

国分何か格好よくないですか、ザックジャパンと同じことをやってると思ったら、仕事ちょっと頑張れそうですよね。 岩下ペペロンチーノに納豆がかかってるだけですか?枡田そうですね。 赤荻この組み合わせがいいんですよね、小泉さん?納豆の中に含まれているビタミンB1というのが実は糖質をエネルギーにするのに必要なんですね、それがニンニクの中に入っている成分が吸収率をアップしてくれるので一緒に食べると相乗効果がありますね。

国分石井ちゃん、ほかの選手の反応とか聞けましたか?長友選手に話を聞いたんですが、長友選手はですね、北京オリンピックコンフェデレーションズカップ、ともに挫折を味わった、そのメンバーで来ているから、挫折の後には必ず成長があるんですと力強く話してくれました。 赤荻長谷部キャプテンも言っていましたけれどももう明日の試合を迎える心の準備できている、いい雰囲気になっているということですから、期待しましょう!国分今日のゲストは野口健さんです。

国分どっちが難しいですか?野口どっちも難しいんですけど、ネパール側は湿度があるので雪崩が多いんですよ。 岩下野口さんの場合は、今のところ、どこもとられてないんですか?野口今のとこ、とられてないですね。 野口山の魅力って、しんどいんですよ、しんどいなと思って、ヒマラヤから帰ってきたときは幸せですよ。 国分登り下りするんですか?野口ベースキャンプと第1キャンプがあるじゃないですか。 国分頂上まで2カ月はかかるんですか?野口行って帰ってきて。

最後はエベレストだ、納得だなって国分そこまで考えたんですね。 国分時間にして何分くらいの出来事なんですか、ここまで?野口発生してからここまでですね、多分1分前後だと思うんですけれど。 国分周りを落ち着かせようとしたということですか?野口そうそう、意外と自分がこんな顔してね。 国分さあ、ヘッドライトでいいですね、これは。 野口ヘッドランプね、ヘッドライト一緒です。 ヘッドランプって家にあってもいいと思いますよ。 岩下自転車乗るとき。 野口でも自転車いいと思いますよ。

国分高山病怖いじゃないですか、何か対策法はあるんですか?野口1つはね、あまり標高の高いところに行かないこと。 富士山も結構高山病に普通にかかるんでね。 枡田くらっときたら高山病の?野口高山病の入り口ですよね。 野口もう高山病は我慢しちゃダメなんですよ。 高山病って、ある程度準備というか知識があると、意外と防げるんですけど。 例えば富士山行くじゃないですか、みんな7合目、8合目は山小屋に泊まるじゃないですか。 そこから下りてくると高山病にかかりにくくなるんです。

国分ベッドで寝てもですか?野口はい、今でもヒマラヤ、毎年行ってるじゃないですか。 国分野口さん、お子さんもいますよね?野口自分の自覚している子どもは1人ですよ。 遠足もそうじゃないですか、帰るまで遠足ですよね、それと一緒ですか野口エベレストね、300人近くが遭難してますけど6割ぐらいが下山中なんです。 野口最近メールが来てね、キリマンジャロに行きたいとか言い出して。 なんでキリマンジャロなの? って聞いたら、パパ、七大陸登ったんでしょ?だから絵子も登るとか言い出してね。

国分金多楼さんのお寿司と、あと日本酒ですか?野口この日本酒、野口スペシャルなんですよ。 野口朝から寿司っていいでしょ?枡田皆さんいっぷく中ですが、ここで野口さんが書かれましたこちら、「世界遺産にされて富士山は泣いている」が現在、絶賛発売中です。 すごいタイトルですけれども?野口世界遺産になって、みんな万歳って浮かれてますけど、実はいろんな問題があって、ゴミの問題もそうだし。

沖縄、そして北海道、注目はこの辺り、北日本、東日本なんです。 東日本から北日本、これ、個人的にはここはくもりで気象庁はこう言ってますが、くもりかな?。 1年で一番高いところからダイレクトに太陽が来ますので紫外線最も強い時期だというのをお伝えしたくて今日持ってきました。 国分この色が特徴?枡田このためにつくられたと言っても過言じゃないんですか?国分日本代表のジャパンブルーじゃないですか。 根本うわー、もうそのとおり!デルフィニウム・ジャパンブルー。