サタデープラス【丸山隆平(関ジャニ∞)ほか★あなたのカラダとお金を元気に】

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この番組のまとめ

中村勘九郎さんと七之助さん兄弟で出演する、赤坂大歌舞伎が開幕。 そう、この行列の目的は、歌舞伎俳優、尾上松也。 話題の新作歌舞伎、あらしのよるにの公演中なんです。 „™そもそもこれ、誰かが教えてくれるものなんですか?役柄の基本ベースになる顔っていうのは、こういう役の場合はこうっていうのが大体あるので、歌舞伎の場合は、ちなみに、この化粧のために眉毛をそっている人が多いんだそうです。 |™なんかきょうのマネープラス、新作歌舞伎公演中のイケメン俳優、尾上松也に密着。

きょうのマネープラスは、歌舞伎だけじゃなく、ミュージカルにも出演し、女性から圧倒的な人気を誇る、まずは気になるこの人から。 歌舞伎界で代々続く家系ではない、尾上松助の長男として生まれた松也。 父、松助は歌舞伎の師匠でもあり、松也にとって何よりも大きな存在だ松也に転機が訪れる。 歌舞伎の自主公演。 でも、最終的なすべての道は歌舞伎に通じてると思ってやってるので。 名前を挙げれば切りがないほど、たくさんの歌舞伎俳優さんに愛されているお店。

–„™僕の母が亡くなったとき、僕はちょうど歌舞伎座に出演中だったんですけど、松也君もちょうど同じ月に出ていまして、そんな中、彼は僕に手紙を書いてくれて、さまざまなことにチャレンジしていくと思うし、最近では、ミュージカルの舞台なんかもたくさん出ているし、そのまま、わが道を突っ走っていっていただきたいなというふうに思いますね。 実はですね、東京には歌舞伎俳優になるための養成所があるんです。

ということで、愛妻家の小堺さん、なぜ尿漏れが女性に多いか分かりますか?テレビどうなった?やっぱり体の構造じゃないで尿漏れが女性に多い理由。 そう語るのは、本日のスーパードクター、ルナグループ理事長、みずからが克服したからこそ、患者からの信頼も厚い、尿漏れ解決のエキスパート。 そんなスーパードクターの尿漏れ外来に、西村知美さんが勇気の検診。 „™尿漏れに悩む女性たちが一堂に集結。 今回、西村知美さんがテレビで初めて、自身の尿漏れ体験を赤裸々に明かしてくれた。

必ず私は、映画や舞台見に行くときは、いつ尿漏れが起こるのか分からないので、結構トイレって長く行列が出来ちゃって、混んでるじゃないですか腹圧性尿失禁とは?|™人間の胴体の一番下にあるぼうこうや子宮を支える骨盤底筋。 骨盤底筋の緩みの最も大きな要因は、大体40歳以上の人の2人に1人は尿漏れの経験があるといわれてます。 四六時中尿意にさらされ、日々の安らぎを失うことで、精神的に追い込まれる人も少なくない尿漏れの人も、また、そうでない人も必見!テレビの前の皆さん、ご一緒に、尿漏れ予備軍チェックとまいりましょう。

この尿漏れは、最大の要因が骨盤底筋の緩みということなんですけれども。 メタボリックシンドロームっていうのになってきて、動脈硬化が進んで、ぼうこうの血の巡りが悪くなるんですよね。 猫背、普通はですね、骨盤底っていうのは斜めになってまして、腹圧がかかったときに、その腹圧を逃すようになってるんですけれども、猫背になるとですね、骨盤底が水平になっちゃうんですね。 続いてはですね、経験者だけが語る、マル秘予防法と、そして20万人が訪れるという、大人気クリニックを取材しました。

実際、どんな関係があるのか、ドトイレに行く回数が増えてくると、尿漏れの引き金となる共通点がもう一つ見つかった。 いきむと、あとやっぱり直腸に便が入っている状態がずっと長期にあるってい尿漏れに悩む女性6人中6人全員に共通するある悩み。 „™スタジオの小堺さん、尿漏れに悩む女性たちは、夫にどう対応してほしいか分かりますか?„™えっ、だって、尿漏れ、気付いていたとしても、見て見ぬふりっていうのが、一番の愛情かなと思うので、とにかくそっとしてもらえるのが、一番いいかなと。

先生、これからなんの検査をされるんですか?–„™婦人科でもよく使う内診台なんですけど、私たちはですね、子宮を見るんじゃなくて、子宮を支えてる骨盤底っていう筋肉を診るんですね。 どうやってですか?患者の骨盤底筋がどれだけ弱っているかを、ドクターがチェックするための検査。 „™寝た状態では、せきやくしゃみをした際の骨盤底筋にかかる圧力が、立った状態に比べ半分以下。 それでも尿漏れしてしまうのは、骨盤底筋がかなり緩んでいる状態だという。 |™骨盤底筋の前後左右、どの部分が弱っているのかを確認するのだ。

そう語る関口ドクターが、毎日出勤前に立ち寄るコーヒーショップ。 松本伊代さん、なんだと思いますか?伊代さん、なんだと思いますか?–„™あっ、シナモン?シナモンかな、なんだろう?シナモン。 スーパードクターが尿漏れを克服した食習慣、それは、シナモン入りのコーヒー。 シナモンがなぜ尿漏れ予防になるのか。 骨盤底筋の緩みって、女性ホルモンが関係してるといわれているんですね。 中身の入ったペットボトルを内股に挟み、押し潰すように、両足に力を入れ、5秒間キープ。 全身リラックスで、骨盤底だけ締めるっていう。

今回、お弁当を届けたい母ちゃんは、瀬戸内海を望む愛媛県の港町、新居浜からはるばる瀬戸大橋を渡ってきた高野千鶴子さん。 そして、子どものころからウルトラマンが大好きだったという今回のサプライズの主役は、京都にいました。 一皿一皿に職人の繊細な技術が必要とされる、まさに日本料理界最高峰の名店。 ™開業以来19年、不器用な息子がとても心配。 –„™なんで日本料理を?和、洋、中、ある中でも日本料理が一番かっこよかったのと、あと、お母さんが一番日本料理が好きなんで、それで。