野党はきのう、安倍総理への問責決議案などを立て続けに提出し、必死の抵抗を見せますが、きょう未明、参議院本会議で可決し、ついに安保法が成立。 今週、ＴＯＫＩＯの国分太一さんが結婚報告会見を行いました。 東京都の土地の値段が最も高く、１平方メートル当たり、７５万円で、全国平均の６．７倍。 全国の住宅地の値段が２４年連続で下落する中、最も価格が上昇したのは、石川県の金沢駅周辺で、１６．８％アップ。 北陸新幹線開通により、予想の３倍の観光客が訪れていて、今回の土地の値段アップにつながったそうです。
海が見えることと、できれば本当は海前物件を探してるんですけど。 まず１軒目は、こちらのマンション。 福岡県は糸島市で、老後、本気じゃなかったら、いや、そうですよ。 まず１軒目の物件は、築２７年のこちらのマンション。 ,別荘として使っていたという３階建てのリゾート風一軒家。 なんと、何十万円もするブランド服や高級バッグのほとんどを処分。 ２軒目に訪れた４５００万円の一軒家。 ここでは地元農家の方が、朝取った新鮮な野菜を販売。
そんなピーターさん、特に急いでやりたいことっていうのがあって、キャンピングカーを手に入れて、日本全国、とりあえず一周、地図を消していきたいなと思ってるんですよね。 ピーターさんが６０代でやりたいことは、キャンピングカーで日本一周！だから本当に日本を知って、海外へこう旅立つならいいけど、日本も山ほどいい所あるんだよって、日本にいわれてるような気がしてしょうがなくて、それってほら、車中泊、車の中で泊まるっていうのが、大きなブームを迎えていて、年間３００億円にも達しているっていうのが、実情なんですね。
でもこれはもう座ったまま流しを使ったり、冷蔵庫を作ったり。 これ冷蔵庫？冷蔵庫です。 現在６７歳、漫画家として４０年以上、机に向かい続けてきた蛭子さんは。 生診断で蛭子さんの膝に問題発覚！若い世代を襲う仮面膝痛とは？そして新常識、靴底のすり減り方であなたの膝を名医が生診断。 それでは本日のスーパードク慶応義塾大学医学部整形外科の二木康夫ドクターです。 先生、靴の裏のすり減り方だけで、いい歩き方とか、悪い歩き方、理想的な歩き方をしている人は、かかとの外側と、それから親指の部分が、主にすり減る形になります。
ということで、まずは膝の痛みを抱える、この蛭子さんの症状をドクターにまずチェックしていただきました。 蛭子さの膝は、どんな状態な膝を診続けて２０年、４０００件以上の手術を経験した膝のエキスパート、二木康夫ドクターが、その症状をチェック。 これは典型的な初期の変形性膝関節症ですね。 それではここで蛭子さん、膝痛について聞きたいことがあるということで、名医がスタジオ生回答。
これは仮面膝痛といいます。 これは高齢者に見られるものとは仮面膝痛？どんな病気なのか。 仮面膝痛の原因は心因的なストレスです。 平日は歩きにくいほど膝が痛いのに、休日になれば楽になるという方は、仮面膝痛が疑われるのでご注意。 それではここで、あなたも膝痛予備軍かどうかが分かる、膝の大切な２つのポイントを、スタジオでチェック。 さあ、ご覧のとおり、お２人この２つのポイントを教えていただけますか？膝の柔軟性と筋力です。
一方、膝にとって最もいい運動をしていたのは、意外にも蛭子さん。 電車通勤でよく歩くのはもちろん、多いときは週に５日ロケがあるという蛭子さん。 そんな中、歩くスピードをチェックするだけで、６７歳の蛭子さんが横断歩道を様子をこっそり撮影。 ということで、小堺さんは蛭子さんより遅い、秒速１．２８メートルという結果に。
これ、ぜひご家庭でもできるので、ちょっと試してみてくださ正しい姿勢を覚えれば、年をとっても、膝の痛みを気にせずに、誰でも健康的に歩くことができるんです。 当番組で数々の結果を残してきた中村格子ドクター。 膝を曲げたまま着地すると、膝の内側や前側といった１か所だけに過剰な負荷がかかってしまうんです。 膝を伸ばし、かかとから着地すると、負荷が分散されるのに対し、膝を曲げて着地すると、では、なぜそうなるかというと、足を振り上げる太ももの筋肉が弱くなっているからだという。
このあと、１分エクササイズで、次のポイントが体幹です。 歩行は片足立ちの連続動作ですので、片足立ちがバランスよく長時間できることが理想です。 体幹、つまり上半身が不安定だと、重心がぶれてしまい、膝によけいな体重がかかってしまう。 片足立ちで体をめいっぱい引っ張り、体幹を鍛えるエクササイズ。 コーヒーとは、飲んでますけれども、コーヒーとはなんぞやといわれたら私まだ、初心者でございましてコーヒー初心者の小堺君が、女性が殺到する僅か３０００円から始められるコーヒー教室に潜入。
香りと同じように、今はもう、お好きになりましたか？いいなというときと、ミル、今やドリップは大人好みのデザインもずらり。 エースコックから、本場ベトナム仕込みのフォー、フォッコリ気分鶏だしフォーが新発おおたわふみえに学ぶ賢いお金使い。 そんな先輩がコーヒーを楽しむのにぜひとお勧めなのが、自分好みのカップ。