世界最高得点を連発し、絶対王者となった羽生結弦選手が、きのう、４連覇の懸かる全日本選手権に登場。 世界最高得点更新とはなりませんでしたが、まだまだもっとできるだろうと言われてるような感じもあったので反省点をしっかり洗い出していきたいなというふうに思っています。 でも、ハイブリッド鍋って一体、どんな鍋なんですか？教えてくれるのは、トレンドウォッチャーのくどうみやこさん。
さあ、続いてはマネープラスですけれども、マネープラスの対象の方がね、スタジオにいらっしゃるということきょうのマネープラスはこちらにいらっしゃる、賀来千香子さ賀来さんのこの美しさを保つお金使い、ここに密着しました。 女優、賀来千香子さん。 女優は体力だって思ったりす特に舞台とかもやらせていただいたりすると、本当、なお美しい賀来千香子の美の秘密、それは、賢いお金の使い方にありました。
ワンピースやブレザーといった定番アイテムにグッチ、エルメス、それからフェンディといった海外ブランドの小物を合わせるというスタイルが、そしてそのハマトラ、サーファーといった時代のキーワードを次々に生み出して、女子大生イコールＪＪガールといわれるほどの社会現象を巻き起こしたんです。 このＪＪのモデルになるってことが、当時の女子大生の本当に憧れの的だったんですよね、賀来さん。
雑誌、ＪＪの表紙を飾るトップモデルに。 順風満帆の芸能生活のように見える賀来さんですが。 そして女優、賀来千香子が生まれたのでした。 脚本頂いて、その役割ができてるか、一人の女性をやっぱり演じるって、正解のない仕事なので。 この間、そんな賀来さんが今やってみたいことは？エースをねらえ！の時代だったので、硬式テニスをやりたかったんですけど、中学、高校とバドミントン部のキャプテンだった賀来さん。 このパデルラケットを使って、ボールを打ち返すんですが。
では名医が実践する年末年始のずぼらダイエット術、第３位。 でも、あるずぼらダイエットを実践し、正月太り知らず。 しかし、コーヒーには、ミスター若返り、池谷ドクターが太鼓判を押す、ダイエットパワーがあるそうなんでカフェインをとることによって、入浴前にコーヒーを飲んでおけば、脂肪を効率的に燃やす効果が期待できるそう。 でも、脂肪を分解する酵素は、体温が上がることで活性化するため、アイスコーヒーはＮＧ！ダイエット目的なので砂糖やミルクも控えてください。
さらに、日比野ドクターが愛する生芋こんにゃくの場合、セラミドの量は、普通のこんにゃくのおよそ５倍。 一方、１５キロ以上も太っていた日比野ドクターも、この生芋こんにゃくのおかげで、リバウンドせず、正月太りを防いでいたんだそうです。 生芋こんにゃくは、ダイエットだけではなく、美しく痩せることができるんです。 なんとタオル一枚でできる美肌ダイエットがあるんだそうです。 カリスマ女医が実践する、その美肌ダイエットは、国民のハートをわしづかみにした。
ダイエットの常識を覆す新常識でございます。 いよいよ名医が実践する年末年始のずぼらダイエット術、第１位。 正解は？肝臓を大事にすればするほど、私たちの体の基礎代謝の３分の１がですね、肝臓がやってるんですね。 そうするとですね、肝臓の機能を高めれば、臓器の中で最も大きな肝臓は、２４時間休みなく、およそ５００もの機能を果たしており、実は基礎代謝で消費するカロリーが、人体で最も多い。 これぞ国民のハートをつかみまくったダイエットの新常識。 これが野村ドクターの肝臓温めるだけダイエット。
国民の心をつかみまくった、常識を覆す究極のずぼらダイエット、肝臓へ流れる血液の量は、安静時のほうが多くなる。 @C肝臓への血流をよくし、代謝を活性化するためには、頭と足を上げてのごろ寝こそ、最適な姿勢なのだという。 まさに究極のずぼらダイエットポーズだという。 そして、正しいごろ寝ダイエットのもう一つのポイントが。 そう、食後のごろ寝ダイエットは１５分以内にすべし。 その理由は？血糖値が跳ね上がる、食後３０分以降も横になっていると、糖が脂肪として蓄積されやすくなってしまうといいます。
ただね、どうやってみそ作るのかって、改めて考えてみたら、全然知らないあら、全然芸能人に興味ないみたいね。 スタジオの丸山君も、テレビをご覧の皆さんも考えてみてくださいそれでは、１回６４８０円、手作りみそを、レッツ・スタディー！サポートしてくださるのは、でも、結構何度も作ってらっしゃる？うん、そうですね、自分では。 まずは、ゆでた大豆を細かく潰していくんですが、先輩いわく、そう、みそが発酵するために一番重要なのが、蒸した米にこうじ菌を付着させた米こうじ。