サタデープラス【初夏の京都~脳が若返る旅★1カ月6万円節約できる(秘)時短生活】

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この番組のまとめ

続いてのニュースなんですけれども、今、実はとんでもないレースが開催されていて、その優勝賞金が、マシーンの試作機をスタジオに用意いたしました、こちらです丸山さん、このマシンで挑戦する、優勝賞金22億円のレースってなんだと思いますか?どこで行われる?どこで?でもアメリカとかじゃないですか?こちらのラジコンカーのようなもの。

そんなお金のスペシャリスト、勝間さんが今回、教えてくれるのは?一日の中で一番回数多くお金遣ってるもの、食費ですよ、食費。 さあ、お買い物も終わって、次はどちらへ?一番回数が多くて、お金使ってるものってなんだと思います?一日の中で一番回数多くお金を遣ってるもの。

続いて、勝間さんが取り出したのは?次の時短料理の味方は、シリコンスチーマーです。 電子レンジで具材を蒸すときに使う調理器具ですよね。 時短料理のこつは、電子レンジ2台だ電気代かからないですか?電気代、何言ってるんですか。 電子レンジで蒸した具材にデミグラスソースを合わせ、再びレンジに入れれば、順調、順調。 最後はサラダ作りですが、ドレッシングの代わりにココナッツミルクを使うんですが、取り出したのは、パウダー。

みその代わりにパンプキンパウダーを入れるとパンプキンスープでカレーにしたいときはカレーフレーク。 ただ、勝間さん、乾物好きすぎてネットで500グラムシイタケ買ったんですけど、これ、やっ食べきるのに、グラタン出来ました。 ということで、今、北欧で大人気のスタンディングデスクをスタジオに持ってきました。 で、勝間さんはこの店の定連さん?大人から子どもまで、オセロや囲碁のほか、およそ50種類ものボードゲーム、カードゲームを使って、好きなだけ遊べるカフェなんです。

今回の京都旅は、脳を知り尽くした脳科学の権威と、認知症の名医が、完全監修。 そう、今回は食べ歩きではなく、オリジナルの脳若返り定食のために買い出しをするんです。 と言うわけで、京都の脳若返りフード1品目は、ハモカツ&ハモ天串。 男の子だったら絶対潰してるでは、卵と脳の関係は?解説してくれるのは、脳科学の権数々の脳トレ本も手がけてきた、脳のエキスパート。

実は、認知症の初期症状の一つに、財布が小銭でいっぱいになっているというものがあるんですふだんから小銭を使って、お釣りを少なくしてるよという皆さん、あなたの脳、若返ってますよ。 さらに、キッチン?そう、今、京都で新定番となっている旅のスタイルは、食事なしの素泊まり。 もちろん、外食をしてもいいんですが、錦市場などでおばんざいなど、好きなものを買って、自分たちの空間でリラックスして、食事を楽しむのが、新しい旅のスタイルになっているんです。

自家ばい煎した香りが自慢のチョコレートを提供するダリケー。 ドライフルーツや黒豆を合わせた新感覚チョコ、久遠テリーヌが話題のニュースタンダードチョコレート京都。 あのニューヨークタイムズが、世界で最も美しいと評したチョコレート。 そしてチョコレートの持つカカオポリフェノールは、脳若返りの強BDNFといいますけれども、この脳細胞を育ててくれる物質の分泌を増すことでも知られているので、頭の働きの向上にも役立ってくれるということが期待されています。

マリベルだ、この後ろ姿、かっこいい!ここで間違いないです中尾さんの視空間認知能力は、全く問題なし。 ということで、人気のチョコレート専門店で、脳によいカカオポリフェノールを、たくさん頂いちゃいましょう。 ニューヨーク発のチョコレート専門店、マリベルの一番人気が?見てください、飛行機で送っているんです。 こちらのマダガスカル産のカカオを使用したダークチョコレートのヌガー。

脳の活性化には、脳トレのような鍛えることも大事ですが、脳をリラックスさせるのも非常に大切な要素。 それでは、香道を体験し、脳をリラックスさせましょう。 熱で温めた灰の上に香木を載せ、醸し出される香りを楽しむんですが、1400年以上伝わる伝統文化ですので、もちろん正式なお作法があるんです。 悪いやつ、やっちゃだめです本当に落ち着いてやったらね、薫玉堂さんでは、一般の方も香道体験を楽しむことができます。 大人な空間で、脳をリラックスしたい方はぜひ。