尾崎家にお金がたまらない理由は外食です。 これ、見てる方も、すごく外食火、高い方多いと思いますが、基本的にあれは、ムダ金です。 勝間さんいわく、外食でしか食べられないようなものが家で食べられたら、こちらは多くのメディアでも活躍する、日本燻製協会代表の佐藤暁子先生。 外食費が多い尾崎家に、今回は超簡単、家中くん製の極意を伝授します。 集めただたったの３００円で出来ちゃう家中くん製を、レッツスタディー！まずはホームセンターやスーパーで売っているくん製チップを、そして先生の一押しがこちらのプロセスチーズ。
どうです？そんなに高くない鶏のむね肉だって、高級レストランの料理に早変わり。 さらに、勝間さんお勧め、１００円のミックスナッツだってくん製しちゃえば。 くん製料理をマスターして、見事、ムダ金撲滅。 勝間さん、佐藤先生、ありがとう！今回は佐藤先生直伝の、３００円で作ったチーズとナッツのくん製をお持ちしました。 佐藤先生、尾崎さん、どうもありがとうございました。 補６４歳独身女優の生きる道ということで、今回は女優の夏樹陽子さんに密着しました。
さあ、というわけで、今回は夏樹陽子さんの知られざる私生活待ち合わせの場所にやって来たのは。 ど派手なスポーツカーから降りてきたこの方、女優の夏樹陽子さん６４歳。 運動から食事、先生、大丈夫なんですか？１９５２年、三重県で生まれた夏樹さん。 私を＼年齢ってしかたがなく、絶対取りますし、絶対に衰えるんですあいするフェラーリに乗るため、夏樹さんがしていることとは。 補夜はこのようなストレッチを３０分、毎日欠かさずしているそうなそんなストレッチも、で、回すときにですね、顔、暇でしょう。
これは私もう、もう２０年も使ってる大阪の黒門市場でね、朝昼兼用で食べるのがこのサラダとおみそ汁、そして、お茶碗のものは。 私はアマランサスっていうのを必ず入れるんですけど。 アマランサス。 アマランサスって何？木下ドクター、教えて。 アマランサスっていうのは、南米産の植物なんですね。 その実は、白米に比べて鉄分がおよそ１０倍、カルシウムは３２倍さらにビタミンや食物繊維も豊富に含まれています。 食事もストイックな夏樹さんですが。
三國さんにあのとき勧めてもらわなかったら、今頃どうなって離婚や病気、多くの苦難を乗り越えた夏樹さん。 今回、ロケに携わったスタッフ全員に、ご自身の特製手拭いをプレゼントは、モデルという仕事を経験してきたことを生かせることでもあるし、もうそれが一番、生きてきた意味みたいなものなんじゃないかなと思いますけれどもね。 つらいことがあっても、人生楽しまなきゃという考えで、夏樹さんはさまざまなものにチャレンジ。 夏樹さんといえばジュエリーデザイナーとしても活躍。 これはサファイヤと角ダイヤとピンクサファイアですね。
いやぁ、私もこうやってすてきに生きたいなと思いましたけれども、レストランなんか、２回目の結婚相手の方の。 ３０代から知らぬ間に忍び寄る目の病のリスクをチェックしましょテレビを見ながらチェックがたくさん出てきますので、よーくご覧くださいませ。 目に潜む病のリスクをチェッたった５秒で分かるあなたの視力チェックも。 今回のサタプラは、テレビを見ながらできる目の健康状態を簡単チェック！皆さん、目がかすんできたり、疲れやすくなったり、そんな目の症状、日々、感じていますよね。 チェック１、５秒で分かる視力チェック。
本当にマリリン・モンローだ。 私も、マリリン・モンロー見たい。 アインシュタインがマリリン・モンローに見えるんですけれども、実際に、視力のいい方にも、マリリン・モンローに変わる瞬間を体験していただきたいと思います。 確かに今、マリリン・モンローに変わりましたよね。 マリリン・モンローだ。 ぼやけたマリリン・モンローとくっきりしたアインシュタインの画像を合成しているんですよ。 視力の悪い人は細かい部分が認識できませんので、ぼやけたマリリン・モンローが見えます。
補全体の輪郭がぼんやりするうえに、白内障になると、青色の光が水晶体を通らなくなるので、黄色がかった風景に見えてしまったのです。 このように白内障は、風景が黄色くぼやけてしまうという症状があるので、家で階段を降りるときに、階段の色が周りと同化し、見誤って階段を踏み外してしまうという転倒事故も多発しているんです。 先生、中内ドクター、白内障の進行症状、それは老眼が治るです。
動体視力というと、それはスポーツ選手の能力でしょと、大事だよねと思いますけども、日常生活、私たちの日常の生活の中でも、動体視力っていうのは実は重要で、またそれを使っていますよね。 と語るのは、動体視力研究の第一人者、石垣尚男教授。 年齢と動体視力の関係をテーマに研究し、プロスポーツ選手のためのトレーニング法も開発する、動体視力の視力検査で測るのが、止まったものを見る静止視力。 動体視力と年齢の関係は？大体２０歳ぐらい、これぐらいがこういう能力のピークだと考えてください。
そんなに集中してやってるわけではないですけど、たまに電車が走ってるじゃないですか、その走ってる電車の中を、こうよく見たりとかして、ああ、なんか人が、女の人が乗ってるとかって、結構、スピードを追いかけるのが好きなのか、やったりとさあ、今回は、石垣教授にご協力いただき、サタプラ特製の動体視力年齢チェックを作成しました。 まずは動体視力６０歳のスピードから、チェック、スタートです。 ということで、皆さん、動体視力年齢は６０歳以上ということですね。
なんですか？モリタクさん、それ、俺にやらせて。 と言うわけで、３人、モリタクさん以外正解ですね。 補画数もあるんじゃないですか、あんぱんとほんだなって、結構画数の問題もあるかもしれません。 小堺さん、残ってますからいや、俺、無理だよ。 では、一般人のレベルを越えた、アスリートレベルのチェックです。 すごい！アスリートレベルをクリア。 隣でモリタクさんがもう脱落してるのに書いてますけど。 見えたんですね？モリタクさん。 ということで、小堺さんは、本当。
木下先生は、もう限界が？途中で脱落しました。 補これをね、３か月続けて行うと、７０代の高齢者の動体視力がおよそ１０歳若返ったという研究結果もあるそうなんですね。 疲れ目対策で、タオルを目に当てるとき、疲れ目対策のタオルには、温タオルがいいんでしょうか、冷タオルがいいんでしょうか、先生、正解をお願いします。