今夜のスマスマは…Ｅ−ｇｉｒｌｓ２０人が ＳＭＡＰを巻き込んで…今夜は あのガールズユニットがグループのマル秘恋愛事情や プチ自慢を披露でＳＭＡＰと大盛り上がり。 君たちは？この子たちは Ｅ−ｇｉｒｌｓです。 えっ Ｅ−ｇｉｒｌｓじゃないの？無所属みたいな感じ。 でも Ｅ−ｇｉｒｌｓなんだ？はい。 Ｅ−ｇｉｒｌｓになるためには 入るためにはどうすればいいの？この子たちは…。 そん中から Ｅ−ｇｉｒｌｓに引っ張られるの？じゃ そのスクールに入れば Ｅ−ｇｉｒｌｓになれるの？可能性は 全然。
何か 結構 ＡＴＳＵＳＨＩさんとかは…ＨＩＲＯさんも そうやって言ってくださって。 Ｄｒｅａｍ やっぱり１番えらいの？全然 そんな事ないです。 Ｄｒｅａｍさんが 最後の便だったんですけども。 で Ｄｒｅａｍは １１時ぐらいに入ってくんの？９時半です。 目の前にあるのに Ｄｒｅａｍが「待て」つってんだよね？言ってない。 Ｄｒｅａｍが「よし！」って言ったら ガ～ッて食う。 ちょっと こうやって待って Ｄｒｅａｍさん取った ＯＫみたいなうちらの確認が ちょっと あります。
「超体育会系」。 ＭＩＪと。 １０年ぐらい前だよ ＭＩＪって。 そうなんですよ 私たち…あっ そんなやってんの？で Ｅ−ｇｉｒｌｓになったのが ３…。 続いて 「連絡事項のメールは返信不要」。 例えばさ 楽屋でさじゃあ 好きな人から 電話が かかってきてさ「もしもし？ 今日 遊ぼうね」 ってわけにいかないでしょ？どうしても話したい時とか やっぱり ちょっと。 ここから…ワイワイ女子会！ああ～！ありがとうございます。 ケバブサンドで使われる ピタパンを屋台風にアレンジした ひと品。
Ｄｒｅａｍからね。 Ｄｒｅａｍから。 Ｄｒｅａｍさんから。 おいし～い！♪ 「Ｆｏｌｌｏｗ Ｍｅ」 きゃ～っ！♪ Ｆｌｙ Ｓｏ Ｈｉｇｈ Ｆｏｌｌｏｗ Ｍｅ！ Ｆｏｌｌｏｗ Ｍｅ！ Ｆｏｌｌｏｗ Ｍｅ！♪ Ｆｏｌｌｏｗ Ｍｅ！ Ｂａｂｙ♪ 両手を♪ Ｏ−Ｏ−Ｏ−Ｏｈ♪ Ｏ−Ｏ−Ｏ−Ｏｈ♪ 君と出会って はじめて♪ 自由になれた気がするよ♪ Ｙｏｕ Ｊｕｓｔ Ｆｏｌｌｏｗ Ｍｅメンディー やばい！メンディーさん？まさか来ると思わなかったね。
続いて 稲垣・香取ペアは特大フライパンを使った２種類の 本場スペイン仕込みのパエリア。 お米の代わりにフィデワという 短いパスタを使ったパスタパエリア。 もう１つは 鶏肉とソーセージ きのこなどを魚介のスープで炊いた ジャンボパエリア。 わぁ おいしそう！これ 本場スペイン風のパエリアと パスタパエリア。 パスタパエリアって どういう事？ あの～ 普通 ご飯なんだけどこっちの 僕の作ったのは…違うだろ。
ほんとに！？さあ ＳＡＹＡＫＡさん お願いします。 どうぞ！ ミュージックスタート！Ｈｅｒｅ ｗｅ ｇｏ！Ｈｅｙ ｃｏｍｅ ｏｎ！ＯＫ！ ＯＫ いこうぜ。 Ｙｅａｈ！ Ｙｅａｈ！Ｙｅａｈ！Ｙｅａｈ Ｙｅａｈ Ｙｅａｈ！Ｙｅａｈ！台なしにしないでください。 はい ミュージック スタート！フゥ～！ＯＫ！おぉ～！Ｙｅａｈ ｙｅａｈ ｙｅａｈ ｙｅａｈ！ストップ ストップ ストップ。 得意のキメ顔で自撮りを披露。 パエリアだったら わかるけど…何やってんの？ それ 何用で？じゃ 萩花ちゃん 自撮り。
柔らかい腰を 生かした腰フリダンス。 腰フリダンス？さあ それじゃ ＭＩＹＵＵちゃんの腰フリダンス。 今のはダメ！な～に 今ＭＩＹＵＵちゃんが香取くんと…。 Ａｍｉちゃんが来る事を知って 練習してたの？ それとも…。 その場で ギターを持って♪ Ｆｏｌｌｏｗ Ｍｅ！って。 イントロから最後まで。 イントロから イントロから最後まで全部。 じゃ ツヨポンとＥ−ｇｉｒｌｓの 「Ｆｏｌｌｏｗ Ｍｅ」。 イェ～イ！イェ～イ！ イェイ！イェ〜イ！ちょっと メンディーさん！ちょっと！ 僕です 僕！ 僕 僕。
さあ そんなＥ−ｇｉｒｌｓの皆さん 今度 またね 歌のゲストにでも遊びに来ていただきたいと 思います。 Ｅ−ｇｉｒｌｓの皆さん ありがとうございました～！さすがッスね！今朝も 肉２５０ｇ食べました。 Ｌａｄｉｅｓ ａｎｄ ｇｅｎｔｌｅｍｅｎ！Ｗｅｌｃｏｍｅ ｔｏ Ｓｍｏｏｔｈｉｅ ＣＡＳＩＮＯ！今 海外セレブや 芸能人の間で大流行しているグリーンスムージー。 葉物野菜や 果物をミックスして 繊維までいただいちゃうとってもヘルシーな飲み物です。
Ｅｎｔｒｙ Ｎｏ．１！ちなみに こちらは しみ しわ たるみの防止に効果が期待できると いう事なんですね。 すぐエネルギーになるんで 結構 運動する時とかいいかもしれないですね。 Ｅｎｔｒｙ Ｎｏ．２！春菊 柿 みかん 柚子です。 ちなみに こちらは二日酔い解消に 効果が期待できるという事です。 春菊 マンゴー ブルーベリー 大葉です。 ちなみに こちらは 消化促進に効果が期待できる という事なんですね。 結構 酸味 強いね ２番 多分。