シェイプアップした ２人。 もう 水野さんも アスリートタレントっていうか。 さあ そんな田淵君に シェイプアップのねまた 取材をしてもらいましたよ。 シェイプアップする前と した後。 ビフォーとアフターでございますね。 水野さん こちらです！ビフォーとアフター。 続いて 赤井さんの ビフォー アフター こちらです！おお〜っ！これは すごい！すーごい！また これ 日焼けなさってる っていうのもあると思いますけど。 赤井さん これ ご自分でもいいでしょう？ これ。
何を… 何か 制限とかなさってるんですか？１０月の このビフォーと １２月のときまでは その間炭水化物 糖質 お酒は もちろん 全部 制限してました。 今日は シェイプアップに 関するとこです。 この スナップも 強くなるという意味でこれは 何回ぐらい？まあ １０回できたら いいんじゃないですか。 拳立ては 女の人は難しいですかね？まあ ある程度 やっぱり ある人は できるかと思うんですけどただ 姿が あんまり… ちょっとね。
♪「システマ」鈴木砂羽いくつになっても美貌は健在だけど歯ぐきはおとろえてきたそっそんなわけないじゃん。 ♪「ハグキプラス」次 いきましょう。 いきますよ！よいしょ！シェイプアップ！きた！出た！当たり目 出ました！テレビを ご覧の皆さんライオン製品が当たる チャンスです。 ＣＨＡＲＭＹ Ｍａｇｉｃａでございます。 今日は シェイプアップしたのに 誤解されていること。
「焼き肉 好きだよね？」 みたいな感じで結構 言っていただくことが 多いんですけど正直 私 お肉よりも お刺し身とか体育会系な感じなので 「いや～ 飲めるでしょう！」「飲みなよ！」みたいな感じで 結構 言われるんですけど弱いんですよ ホントに。 最近 やっぱり 筋肉的なところをピックアップしていただくことが 多くて「水野 裕子は もう胸は すっかりなくなって全部 筋肉に 変わったんじゃないか」 と言われるんですけど清楚で優雅な香りがしたあの方よ。
女性の場合は 筋肉を付けたいっていうよりもどういうことかというと 脂肪には 動かすための神経というのはやっぱり通っていないので。 極端なこと言うと腹筋を 毎日 ５００回 例えば やっていますっていう人が最初に 落ち始める脂肪が もしかしたら 腕だったりこの辺だったりする可能性も あるわけですよ。 じゃあピンポイントで脂肪を落とすためには どうしたらいいのかというと。
♪「オドロクカタチ『アーチフィット』」ん？♪「アーチがフィット『アーチフィット』」ははっ。 ♪「システマアーチフィット」新発売。 こういう胃が空っぽのときこそ「スクラート」！「スクラート」なら胃痛のもとを直接修復効いたわ～！♪「胃痛・空腹『スクラート』」今日はどうすか？はい。 いつもの「バファリン」早く効くのも大切。 両方あるのよ「バファリン」には。