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もっと 奇麗になりたい愛子さんが 美容に目覚めたのは 高校生のころメークや ファッションの研究に 夢中になったでも ダイエットには 苦労してきた徹底した 食事制限で いつも リバウンド一念発起し 始めたのが ジム通い仕事が終わると 夕食も取らずに スタジオへそもそも 運動は 大の苦手体を動かすことには 縁が なかった♪～料理教室に 通い始めた果たして 脱げる体を 手に入れることが できるのか？究極の美を 追求する 愛子さんのような人にお薦めなのが 夏野菜の 冷製ポタージュビタミンＣの宝庫 赤パプリカ美肌へ
一人暮らしの アパートで 料理教室を始めた屋上で 始めたのが 有機栽培による 野菜作り普段 使っている食材が どのように 育っていくのか？この日は 執筆原稿を抱えながら 講演のために 名古屋入りダイエットは 食事の質を 見直すことです。