そして…という驚くべき健康効果が！驚異の結果をたたき出した チアシードダイエット。 実際にやってみた！おお～っ！シソ科の植物の種でその小さい実には 驚くほどの栄養が詰まっており基本的に えっと…と医者も太鼓判を押す チアシード！女性の敵 便秘の解消に とても効果があるんだとか。 あれ？ 戻ってない？ご存じ…以前 番組で １日にトマト６個を食べる新トマトダイエットに 挑戦し１週間で３．７ｋｇの減量に成功した。
更に ここにきて…便秘解消に効果的な チアシードヨーグルトですがスタジオの…腸の水分とか どんどん吸収されちゃうので逆に便秘が ひどくなってしまう事もあるので。 チアシードダイエット 最後はチアシードを 混ぜ込んだハンバーグ。 体重は マイナス４．１ｋｇウエストが マイナス７ｃｍと大幅ダウンに成功。 そして 気になる…１週間 チアシードダイエット。 更に１週間前は メタボ基準の ２倍以上あった内臓脂肪面積は…。
すご～い！ええ〜っ！結果 １週間の風船ダイエットで３．１ｋｇの減量に成功！更にウエストはマイナス６ｃｍ達成。 ２年前には 写真週刊誌でグラビアにも 挑戦した事が あるものの輝いていた あのころに戻れるのか？コンビニおでん うまいねんな ほんで。 コンビニおでんダイエット １食目のメニューは王道の…。 現在 コンビニでは からしは もちろん味噌 柚子こしょうなどさまざまな調味料が選べ味に バリエーションがつけられるのだ。 確かに減っているが正直 テレビ的には…このコンビニおでんダイエット。