何でや猛暑が予想される 夏の この時季には習慣でも １つ 間違うと 思いも寄らない危険が潜んでいたりするそんな中アメリカの 『サイエンス・デイリー』から こんな…われわれの仲間では 所ジョージさんが 熱中症になられて。 アメリカと日本の猛暑日 違うけど…。 そういうの 猛暑日といって それで 非猛暑日と比べたのね。 昨年のケンブリッジ大学で ５００人以上の学生を 対象に ３０℃の部屋で読んだ学生は結構 宇宙人の襲来とか 眉唾ものの話ですね。 疲労評論家の 梶本先生。
こっから下 少し あったかい方が 副交感神経ってのが 刺激されてリラックス効果があるんですね。 江戸時代とかだったら エネルギーも ビタミンも 不足してたから効果があったかもしれないけど 今ね エネルギーが不足して疲れるなんて人 ほとんど いないんですよ。 結局 夏バテは 自律神経で 脳の中が 疲れてるんですよ。 ホンマや！カツオと マグロに含まれる イミダゾールジペプチドという成分がありこれが 脳の自律神経の中枢の疲れ 癒やしてくれる働きがあるんでこのカツオと マグロが 非常に お薦めですね。
温泉 入ると 確かに ドーパミンが出て 心地いいとか達成感みたいなのが 出るんですよ そしたら 疲労感は 取れるんです。 でも 実際の疲労感と 疲労とは まったく 別物で。 例えば 楽しいこと やってたら 疲労感は 感じない。 つまんない会議とか 出てるとあっという間に 疲労感は 感じるけど…。 ナトリウムを 全然 取らないと 倒れちゃうんです。 ワールドカップ 行くぐらいの国際レフェリーに とにかく 塩を 取らないで 試合に出てくれと。
原因としては 紫外線とか 疲労蓄積とか 肥満とか。 しかも マツコさんみたいに アラフォー年齢ぐらいからが一番危ない っていわれてるんですね。 マツコ 爪先立ちですって。 どっちに どのようなメリットが あるのか？ 各分野の意見は？はい おおたわさん。 これは 普段から お友達を呼んでいる方は…。 何のサービスを受けるのも 嫌だ って言ったまま亡くなられる方 意外に多いので 普段から 入れるっていうことを習慣づけておくことは 意外に バカにならない。
平均で ２ｍの距離から 近づいてこられてもう 駄目！ってなる 平均の距離が…。 これが 感染恐怖の強い人だと ５１ｃｍ。 ちょっとの差に思いますけど 人同士 横にいるときって１０ｃｍ 違うと 結構な違いなんです。 私が 相談に乗った事例で 結構 多かったのが 結婚したら…。 ケンカして 別れちゃうって人が 結構 多いんですよ。 若い人の 特に 男性で 人と 暮らせない 一緒のベッドが嫌だ一緒のお風呂なんか あり得ない っておっしゃる方が 結構 いる。 結構 分かれましたね。