そもそも…おなかだけ ぽっこりしてしまうのはインナーマッスルの低下に よるものが多いんですこれは よく知られていますよねインナーマッスルが 内臓を支えきれなくなり内臓が下がることでおなかが ぽっこりと出てしまいますおなかが ぽっこりしてしまう原因はそれだけでは ありません実は 意外な場所に あったんですその原因に 警鐘を鳴らすのは…一方 こちらがむくんでしまった 大腸の写真素人目にも 一目瞭然特に 左側の 腸の壁部分を比べると血流の停滞は ストレス 運動不足暴飲暴食で 起こるといわれますそもそも 血液は全
つまり ショウガが 血流を促しココアが 血管を広げるそんな ショウガとココアの コンビプレーによって腸の血流は グンと良くなり むくみ腸が改善しぽっこりおなかを 撃退できるといいますさあ ぽっこりおなかを 撃退したい方 必見です！砂糖や 乳脂肪分を含まない ピュアココアを小さじ ２杯半 ２００ミリリットルの お湯で溶かしその中に 皮ごと すりおろした ショウガ ５ｇを入れればあっという間に 完成！ただし…蜂蜜を使えば カロリーを気にせずおいしく飲めますさらに…こうすることで しょうがココアをより簡単に 作
検証するのは…さらに激しい肩凝りが原因で過去に 仕事を辞めた経験があるという 里見さん肩凝りが ひどくて眠れない日もあるという 甲田さんの一般被験者 ２名を加えた 計４名今回は 足指引き寄せエクササイズを朝晩 ２分間ずつ３週間 続けてもらいますそれでは 検証スタート大和田さんも…それでも 必死に取り組む２人こうして…続いて 指に 力が入っていなかった大和田さんは…１本しか 地面に着いていなかった指が何と ほぼ全て着くまでに改善！一般被験者２名にも明らかな変化が 見られました３週間前 筋肉の硬さが７０という