ホンマでっか!?TV【買い物の落とし穴▽美ボディ簡単筋トレ】

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この番組のまとめ

わざと やってんの怖っ!実は 知らないうちに 買わされていた今夜 買い物の秘密が 明らかに!さらに…骨格筋評論家 岡田が 今すぐ できる…われわれが…そんな中イギリスの新聞 テレグラフ紙から こんな…俺 エコバッグ 持ってないけど 手ぇ伸びるよ。

ないんですけど 衝動買いって ストレス解消。 すごくない衝動買いをなくせば それだけ みんな たまるんだ! そういうことになるんですけど。 でも 90%ぐらいの人が 「衝動買いをする」と言ってるので。 どれが 衝動買いで どれが 違うのかってなんねんけどな。 その駐車料金が お買い物をすると 金額に応じて無料になったりとか ありますよね。 デパートの商品券を まず 3,000円分 買う。 その商品券を使って 買い物をしたらまた 3,000円分のレシートが もらえるから 6,000円分の商品。

ピッツバーグ大学の実験で青い光を見るっていうだけの 実験があってその光は 実は まったく動かない 青い光の点々なんですが多くの人が 「0.4mm 動いた」という 嘘の報告をすると…。 研究が カナダの ブリティッシュコロンビア大学であるの。

そして 今回は 女性が気になる 5つの部位のトレーニング法を何で そう カメラ目線で行くんですか?骨格筋評論家 岡田が教える…ここからは 体力自慢のお二人ダレノガレ明美 A.B.C−Zの塚田も 参加さらに 加藤アナにも トレーニングをしてもらうためアシスタントは 先生の教え子…教え子?教え子。 筋肉のイラストになるんですけども体脂肪を剥がすと こういう筋肉が 出てくるんですよね。

サイドトライセップス!こちら フリップ ご覧ください。 腕の裏側の筋肉を 鍛えること。 でも 二の腕の脂肪って三頭筋という筋肉と 三角筋の間に たまるんです。 だから 腕の筋肉だけじゃ 駄目で 三角筋っていうここに たまるんだ。 サイドトライセップス っていうポーズがあって…。 これ 太ももですけど 脚を 曲げ伸ばしする筋肉じゃなくて内側に閉じる筋肉が 内側のラインを つくってる。 内転筋群っていう筋肉。